Wirbelsäulengymnastik

Beiträge zum Thema Wirbelsäulengymnastik

Eva Ratzenböck zeigt Rückenübungen mit dem Gymnastikball | Foto: Vitalakademie

Balance halten – Rücken stärken!

Ob jung oder alt, ob sportlich oder nicht, Rückenschmerzen können jeden betreffen. Wichtig sind eine frühe Vorsorge und ein rückengerechtes Verhalten im Alltag. Die 16. Ausgabe des „Tag der Rückengesundheit“ soll darauf aufmerksam machen und für mehr Bewusstsein sorgen. Jeder klagt im Laufe seines Lebens früher oder später einmal über Rückenschmerzen oder einen verspannten Nacken. Der 2002 ins Leben gerufene „Tag der Rückengesundheit“ wird von der Aktion Gesunder Rücken e.V. (AGR) und dem...

  • Linz
  • Cornelia Baumgartner

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