Körper, Geist und Seele in Einklang bringen
GRÜNBURG (wey). Die Vorweihnachtszeit bedeutet für viele Menschen vor allem eines: Stress. Im Beruf müssen noch wichtige Projekte abgeschlossen werden, daheim warten Vorbereitungen für die Feiertage - Hektik pur. Damit sich der psychische Stress nicht auf den Körper schlägt, ist es wichtig, sich auch einmal eine Pause zu gönnen. Angenehme Düfte, Bäder und nicht zuletzt wohltuende Massagen sind für das Abschalten und Entspannen genau das Richtige. "Wer heute keine Zeit für die Gesundheit hat,...