Wochebewegt Weiz

Forscher und Ärzte stellen dem Tanzen Bestnoten aus und auch für die Gesellschaft bringt's Vorteile. Zur Aktion "WOCHEbewegt" passt auch eine Tanzschule perfekt. Denn was viele schon lange wussten, bestätigt der Verein für gesundheitsfördernden Gesellschaftstanz mithilfe von Ärzten und Psychologen nun offiziell. Tanzprofi Ferenc Polai aus Tirol, der diesen Verein gründete, macht sich dafür stark und sucht allerorts Verbündete. Grund genug dafür, dass auch das Team der WOCHE dieser Sache auf den...

Ein neuer Fitnesstrend für jedes Alter und unabhängig vom Fitness-Level gab es für die WOCHE-Mitarbeiter Andreas Rath, Bernhard Engelmann und Ulrich Gutmann im Sportcorner Gleisdorf zu testen. Fle-xx zum richtigen Dehnen, e-Gym für ein computergesteuertes Training, welches Inhaber Dieter Nagl speziell für die drei Herren vorbereitet hatte. Für die Erklärungen und die korrekten Ausführungen stand Personal-Trainer und der "IBFF Mr. Universe" von 2015, Rudi Stübler, zur Verfügung. Dehnen mit...

Das biXpack-Studio in Birkfeld setzt seit 2013 auf das moderne EMA-Training – mit Erfolg! WOCHE-Mitarbeiter Peter Jäkel geht leicht in die Knie. Was denn, jetzt schon? Nein, er ist noch nicht vom Training erschöpft, vielmehr nimmt er im biXpack-Studio in Birkfeld Grundstellung ein. Grundstellung für sein bevorstehendes "hightech AmpliTraining", eine EMA-Trainingstechnologie. Lasset das Training starten Doch zuvor schlüpft er in den Trainingsanzug und wird von Studioleiter Benjamin Derler in...

"SERA Fitness" in Untergreith wird 30 und ist mehr denn je auf Fitness, Gesundheit, Kraft und Wohlbefinden fokussiert. Der 1. November 1987 bleibt wohl lange in Erinnerung. Aurelia Schwarzenegger, die Mutter des Hollywood-Stars, durchschnitt das Eröffnungsband für das neue Fitnessstudio SERA in Untergreith. Heute stellt SERA Fitness ein wahres Paradies für Gesundheits-, Kraft- und Ausdauerbegeisterte dar und bietet seinen Kunden auf über 1.000 m² Fläche modernste Trainingsmöglichkeiten. Mit der...