Wohlbefinden

Die Natur ist ein perfekter Ort, um Achtsamkeit zu üben und den Alltag hinter sich zu lassen. Oft gehen wir spazieren, ohne wirklich wahrzunehmen, was um uns herum passiert – unsere Gedanken sind bei To-do-Listen, Sorgen oder Plänen. Doch bewusstes Gehen kann eine wahre Wohltat für Körper und Geist sein. Was bringt Achtsamkeit? Achtsamkeit bedeutet, den Moment bewusst wahrzunehmen – ohne zu bewerten. Wer regelmäßig achtsam ist, reduziert Stress, stärkt seine Konzentration und fühlt sich...

ZWETTL. Breema ist eine sanfte Form der Körperarbeit, die ihren Ursprung im Nahen Osten hat. Von dort kam sie über Amerika nach Europa. Sie trägt dazu bei, Körper, Geist und Seele in Einklang zu bringen. Wie wirkt Breema? Breema - wirkt ganzheitlich; es entspannt und belebt gleichzeitig - hilft, sich von alten, leidvollen Lebensmustern zu verabschieden und sich Neuem bewusst zu öffnen - schafft eine Atmosphäre von Akzeptanz und Anerkennung sich selbst und anderen gegenüber - fördert Klarheit...

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ZWETTL. Breema ist eine sanfte Form der Körperarbeit aus dem Nahen Osten. Sie trägt dazu bei, Körper, Geist und Seele in Einklang zu bringen. Wie wirkt Breema? Breema - wirkt ganzheitlich; es entspannt und belebt gleichzeitig - hilft, sich von alten, leidvollen Lebensmustern zu verabschieden und sich Neuem bewusst zu öffnen - schafft eine Atmosphäre von Akzeptanz und Anerkennung sich selbst und anderen gegenüber - fördert Klarheit und Achtsamkeit im alltäglichen Leben - eignet sich besonders...

Breema ist eine sanfte Form der Körperarbeit aus dem Nahen Osten. Sie trägt dazu bei, Körper, Geist und Seele in Einklang zu bringen ... ZWETTL. Wie wirkt Breema? Breema - wirkt ganzheitlich; es entspannt und belebt gleichzeitig - hilft, sich von alten, leidvollen Lebensmustern zu verabschieden und sich Neuem bewusst zu öffnen - schafft eine Atmosphäre von Akzeptanz und Anerkennung sich selbst und anderen gegenüber - fördert Klarheit und Achtsamkeit im alltäglichen Leben - eignet sich besonders...

Japanisches Yoga - Makko Ho im Doblhoffpark, Geniesen Sie im wunderschönen Doblhoffpark, auf der Eulenwiese japanisches Yoga. Das Training wird mit Aufwärmen und der Mobilisation der Gelenke eingeleitet, danach die speziellen Übungen, die den Meridianfluss optimieren. Die Teilnahme ist kostenlos (bitte Matte oder Decke mitnehmen) und bei gefallen, gibt es die Möglichkeit diese Übungen im JOANDO Zentrum jeden MI (ausgen. Ferien) zu praktizieren. INFO u. Anmeldung: Andrea Hofmann Dipl....

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Japanisches Yoga - Makko Ho im Doblhoffpark, Geniesen Sie im wunderschönen Doblhoffpark, auf der Eulenwiese japanisches Yoga. Das Training wird mit Aufwärmen und der Mobilisation der Gelenke eingeleitet, danach die speziellen Übungen, die den Meridianfluss optimieren. Die Teilnahme ist kostenlos (bitte Matte oder Decke mitnehmen) und bei gefallen, gibt es die Möglichkeit diese Übungen im JOANDO Zentrum jeden MI (ausgen. Ferien) zu praktizieren. INFO u. Anmeldung: Andrea Hofmann Dipl....

Breema ist eine sanfte Form der Körperarbeit aus dem Nahen Osten. Sie trägt dazu bei, Körper, Geist und Seele in Einklang zu bringen. ZWETTL. Wie wirkt Breema? Breema - wirkt ganzheitlich; es entspannt und belebt gleichzeitig - hilft, sich von alten, leidvollen Lebensmustern zu verabschieden und sich Neuem bewusst zu öffnen - schafft eine Atmosphäre von Akzeptanz und Anerkennung sich selbst und anderen gegenüber - fördert Klarheit und Achtsamkeit im alltäglichen Leben - eignet sich besonders...

Was ist Breema? Breema ist eine sanfte Form der Körperarbeit aus dem Nahen Osten, die dazu beiträgt, Körper, Geist und Seele in Einklang zu bringen. Breema - wirkt ganzheitlich; es entspannt und belebt gleichzeitig - hilft, sich von alten, leidvollen Lebensmustern zu verabschieden und sich Neuem bewusst zu öffnen - schafft eine Atmosphäre von Akzeptanz und Anerkennung sich selbst und anderen gegenüber - fördert Klarheit und Achtsamkeit im alltäglichen Leben - eignet sich besonders für Menschen,...

Das Tönen mit der eigenen Stimme ist eine einfache und wirkungsvolle Möglichkeit, selbst unterstützend auf das eigene Wohlbefinden einzuwirken. Mitzubringen: Bequeme Kleidung, dicke Socken, Decke und wenn vorhanden Sitzkissen. Kosten: Freiwillige Spende erbeten. Ort: Maria Dutka, Am Heuberg 16A, 3270 Heuberg Mehr Infos und Anmeldung bei Maria Dutka unter der Tel. 0650/4294025 Wann: 04.06.2015 19:30:00 Wo: Heuberg, 3270 Heuberg auf Karte anzeigen

SCHEIBBS. Am Donnerstag, 2. April findet ab 19.30 Uhr am Heuberg 16 in Scheibbs ein Workshop über "regulatives Vokaltönen" mit Maria Dutka statt. Das Tönen mit der eigenen Stimme ist eine wirkungsvolle Möglichkeit, selbst unterstützend auf das eigene Wohlbefinden einzuwirken. Um freiwillige Spenden wird gebeten. Weitere Infos unter Tel. 0650/4294025.

Was ist Breema? Breema ist eine sanfte Form der Körperarbeit aus dem Nahen Osten, die dazu beiträgt, Körper, Geist und Seele in Einklang zu bringen. Breema - wirkt ganzheitlich; es entspannt und belebt gleichzeitig - hilft, sich von alten, leidvollen Lebensmustern zu verabschieden und sich Neuem bewusst zu öffnen - schafft eine Atmosphäre von Akzeptanz und Anerkennung sich selbst und anderen gegenüber - fördert Klarheit und Achtsamkeit im alltäglichen Leben - eignet sich besonders für Menschen,...

Was ist Breema? Breema ist eine sanfte Form der Körperarbeit aus dem Nahen Osten, die dazu beiträgt, Körper, Geist und Seele in Einklang zu bringen. Breema - wirkt ganzheitlich; es entspannt und belebt gleichzeitig - hilft, sich von alten, leidvollen Lebensmustern zu verabschieden und sich Neuem bewusst zu öffnen - schafft eine Atmosphäre von Akzeptanz und Anerkennung sich selbst und anderen gegenüber - fördert Klarheit und Achtsamkeit im alltäglichen Leben - eignet sich besonders für Menschen,...

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