Wut

Beiträge zum Thema Wut

Wenn sich die negativen Gedanken ständig im Kreis drehen, ist es Zeit, "auszubrechen" und sich etwa ans PSD-Team zu wenden. | Foto: MEV
Aktion 2

Südoststeiermark
Schnell raus aus der negativen Denkspirale

Corona nagt an unser Psyche. Die Psychosozialen Dienste wissen, wie man in Balance bleibt. SÜDOSTSTEIERMARK. Existenzängste, Wut, Melancholie, Pandemiefrust, schier endlose Impfdebatten – die aktuellen Gegebenheiten strapazieren unsere Geduld und unser Nervenkostüm.  Wir haben beim Team der Psychosozialen Dienste (PSD)des Hilfswerks Steiermark in der Südoststeiermark nachgefragt, wie man seine Emotionen gut managen kann. Laut Psychotherapeutin Verena Hödl-Bernhardt sei es vor allem wichtig,...

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Auf spielerische Art und Weise können sich Kinder mitteilen und so ihre Gefühle im Rahmen der Gruppe verarbeiten. | Foto: Frischauf-Bild

Familie
Weil die Trennung schmerzt

Rainbows hilft Kids und Jugendlichen im Bezirk, wenn sich die Eltern trennen. Die Familie ist der emotionale Anker schlechthin – umso schwerer wiegt, wenn es innerhalb des unmittelbaren Familienkonstrukts zu einer Trennung oder Scheidung der Partner kommt. Laut der Institution Rainbows, sie unterstützt Kinder und Jugendliche nach einer Trennung oder Scheidung der Eltern bzw. nach einem Todesfall von Angehörigen, ist vor allem der Jahresbeginn die Zeit der Trennungen. Erfahrungsgemäß geben oft...

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