Yoga-Kurs

Im Herbstblock werden wir sanftes Yoga für totale Entspannung & schonende Übungen aus dem Hatha Yoga, Polarity Yoga, Yin Yoga und Aroma® Yoga kombinieren ....gekräftigt, gedehnt & entspannt in den Herbst und Winter :) Infos & Anmeldung Wo: Therme Loipersdorf, Loipersdorf 152, 8282 Loipersdorf auf Karte anzeigen

Ein BUNTER Yogamix mit Musik, Flows, PartnerYoga, Mandalas uvm..... YOGA zum ERLEBEN. Auch für neugierige, offene Einsteiger geeignet. Anmeldemöglichkeit hier auf meiner WEBSEITE Wann: 23.12.2014 18:30:00 bis 14.04.2015, 21:45:00 Wo: Therme Loipersdorf, Loipersdorf 152, 8282 Loipersdorf auf Karte anzeigen

Ob nach der Arbeit oder einem langen Thermenbesuch.... Sanfte Yogaübungen für mehr Wohlbefinden, Freude und Gelassenheit....den Körper dehnen, atmen, stärken und GUTES für die Wirbelsäule tun! Wer den ganzen Tag über gefordert wird, ständig Höchstleistungen vollbringen muss oder körperlichen Beanspruchungen ausgesetzt ist, freut sich über diese Pause zwischen Beruf und Feierabend. Keine Vorkenntnisse notwendig - auch Neueinsteiger können "mityogieren". Mitzubringen: ein Getränk sowie bequeme...

Ich biete dir sanftes, ruhiges Yoga an das für die ganze Zeit der Schwangerschaft geeignet ist und dir eine Rückzugsmöglichkeit bietet, in der Du die einzigartige Bindung mit Deinem Baby erleben kannst. Bitte kläre in Deinem eigenen Interesse mit Deinem Frauenarzt ab, ob Du an diesem Yogakurs teilnehmen kannst. Bei normaler Gesundheit kann von Anfang bis zum Ende der Schwangerschaft Yoga geübt werden. Kursort: Therme Loipersdorf, 8282 Loipersdorf 152 Wann: 17.15 Uhr bis 18.15 Uhr - ab Montag 7....

[Beschreibung] Mit Mama & Baby Yoga hast du als Mama die Möglichkeit deine Muskeln wieder zu stärken und zu dehnen und Muskelverhärtungen, die durch Tragen und Stillen entstehen können, zu mindern. Auch der Beckenboden wird aktiv gestärkt – viele Übungen für die Wirbelsäule. Bei deinem Baby werden u.a. motorische Fähigkeiten angeregt und es darf die Babymassage genießen und bei den Übungen mitmachen. Geeignet ab 6 Wochen nach einer natürlichen Geburt, 10 Wochen nach Kaiserschnitt. Die Babies...