Yoga Nidra

Seine körperlichen und mentalen Grenzen überwinden und sich dabei tief entspannen: Wie das im eiskalten Wasser des Weißsee am Kaunertaler Gletscher funktioniert, kann man bei den "Eisbaden"-Workshops am 6. und 20. Mai unter fachkundiger Anleitung erlernen. FEICHTEN, KAUNERTAL. Eine Erfahrung ungewöhnlicher Art kann man am 6. und 20. Mai 2023 im auf ca. 2.400 Meter Höhe liegenden Weißsee am Kaunertaler Gletscher machen: Gemeinsam mit den Kaunertaler Gletscherbahnen laden Yoga- und Mentaltrainer...

Seine körperlichen und mentalen Grenzen überwinden und sich dabei tief entspannen: Einige Couragierte nahmen vor kurzem im -0,5 Grad kalten Weißsee am Kaunertaler Gletscher unter fachkundiger Anleitung ein Eisbad und lernten, wie man sich dabei auch entspannen kann. Die Fortsetzung des Workshops „Eisbaden & Yoga Nidra“ folgt am 5. Juni 2022. FEICHTEN/KAUNERTALER GLETSCHER. Einige couragierte Damen und Herren fanden sich kürzlich am auf ca. 2.400 Metern Höhe liegenden Weißsee am Kaunertaler...

Manche Beschwerden sind dem Zeitgeist geschuldet. Wir haben ein Interviw mit Andrea Stockbauer geführt. Sie hilft mit alternativen Methoden. BEZIRKSBLÄTTER: Sie bieten verschiedene Alternative Heilmethoden wie u.a. Craniosacralarbeit an. Was kann man sich darunter vorstellen? ANDREA STOCKBAUER: Craniosacralarbeit ist eine sanfte Körperarbeit, die hauptsächlich am Kopf (lateinisch Cranium) und am Kreuzbein (Sacrum) angewendet wird. Eine Sitzung dauert in etwa eine Stunde lang, bei Babys und...

BEZIRK. Gundi Sacherer bietet im Bezirk verschiedene Kurse für Smovey, Pilates und Yoga an. Die aktuell laufenden Kurse können noch bis zu den Semesterferien besucht werden. Smovey, Pilates & Co. In der Volksschule St. Georgen findet der Kurs "Step oder Smovey + BBP" jeden Montag von 19 bis 20.30 Uhr statt. Jeden Dienstag werden in der Volksschule Launsdorf zwei Kurse angeboten: "Smovey + Pilates" von 17 bis 18.15 Uhr und "Smovey Ganzkörpertraining" von 18.15 bis 19.30 Uhr. Yoga Jeden Mittwoch...

Gundi Sacherer, zert. Yogalehrerin YVÖ220, lädt jeden Mittwoch von 18 bis 19.25 Uhr zu "Hatha Yoga Vinyasaflow mit Yoga Nidra" ins Hotel Moorquell in St. Georgen ein. Der Einstieg ist jederzeit möglich. Anmeldung unter Tel. 0664/3900141. Weitere Infos: Gundi Yoga Wann: 26.10.2016 18:00:00 bis 26.10.2016, 19:25:00 Wo: Hotel Moorquell, Dellacherweg 6, 9313 Sankt Peter auf Karte anzeigen

Gundi Sacherer gibt im Juli und August mehrere Gym-Kurse an Seen in St. Georgen. Das Kursprogramm "Gym am See mit Gundi" beginnt am Freitag, den 1. Juli, und läuft bis Mittwoch, den 31. August. Am Längsee Am Längsee wird jeden Donnerstag, von 8.30 bis 9.30 Uhr, und jeden Dienstag, von 18 bis 19 Uhr, Smovey-Yoga im Stiftsbad St. Georgen angeboten. Treffpunkt ist bei der Bootshütte 15 min vor Kursbeginn. Eine Matte ist mitzubringen. Keine Anmeldung erforderlich! Kurskosten: 6 Euro, für Leihringe:...

Am 11. Oktober feiert das Dhara-Institut seine Eröffnung mit einem Nachmittag der offenen Tür und einem klassischen indischen Sitar-Konzert mit Alokesh Chandra. Bereits jetzt hat das Dhara-Institut seine Türen geöffnet und das Team um Tamara Sutterlüty möchte Sie herzlich einladen, in den Yogakursen zu entspannen und Energie zu tanken! Neben Hatha Yoga Kursen für Anfänger und Fortgeschrittene bietet das Yogastudio Spezialkurse wie Yoga für den Rücken, tiefenentspannendes Yoga Nidra, Yoga in der...