Yoga

Beiträge zum Thema Yoga

Fitness: Gesund statt muskelbepackt

STEYR. Besonders in der kalten Zeit bevölkern viele Sportliche gerne die Fitnessstudios. Anfangs als reine „Mucki-Buden" bezeichnet, zeigen sich die Studios mittlerweile mit einem breit gefächteren Programm. Trotz begrenzter Möglichkeiten findet der Sportliebhaber alles, was das Herz begehrt. Der Trend geht momentan in Richtung Aufbautraining. „Jeder, der zu uns kommt hat verschiedene Bedürfnisse", erklärt Birgit Kapeller vom Fitnessstudio John Harris in Steyr. „Wir haben junge und ältere...

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Steyr & Steyr Land
Yvonne Brandstetter

Charity Yoga zur Sommer-Sonnenwende

STEYR. Am Freitag, 21. Juni, findet im Garten des raum5 eine Sonnengruß-Spezialvariante mit 108 Sonnen-Untergangs-Grüßen ab 19.30 Uhr statt. Die Teilnahme ist kostenlos. Freiwillige Spenden gehen an die Hochwasserhilfe der Caritas. Mitzubringen sind ein großes Liegetuch oder Matte und - wenn vorhanden - eine Laterne mit Kerze. www.raum5.at

OÖ
Steyr & Steyr Land
Sandra Kaiser

108 Sonnengrüße für das Kinderschutzzentrum Wigwam

STEYR. Im raum5, Kaplan Gasse 1 am Tabor findet am Freitag 21. Dezember um 17 Uhr der Yogaevent des Jahres statt. Mit 108 Sonnengrüßen wird die Energie der Wintersonnwende mitgenommen. "In Yogaschulen weltweit werden am Freitag 108 Sonnengrüße praktiziert, sodass wir auch in Steyr Teil dieser gemeinsamen Energie werden", lädt Yogalehrerin Sindy Matzenberger zum mitmachen ein. Die Teilnahme ist für alle etwas Yogaerfahrenen offen, ohne Voranmeldung und kostenlos. Ein freiwilliger...

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Steyr & Steyr Land
Sandra Kaiser

Geshe Dhargye, tibetischer Gelehrter und Leiter des Tibetzentrums in Hüttenberg

Abendvortrag in Wien: "Die Kunst des Lebens"

Buddhistische Mantrarezitation und Heilyoga Durch das Intonieren eines Mantras - einer Abfolge von bestimmten Wörtern oder Silben - werden im Gehirn Strömungen erzeugt, die auf unsere Gedanken und Handlungen beruhigend wirken. Im tibetischen Heilyoga werden einfache Körperübungen mit Visualisierungen zur inneren Balance gelehrt. Vortragender: Geshe Tenzin Dhargye, Leiter und Rektor des Tibetzentrums Vortragssprache: englisch/tibetisch, mit deutscher Übersetzung Mittwoch, 9. November 2011, 19...