Yoga

Beiträge zum Thema Yoga

NEUJAHRS.ZAUBER | DIE MAGIE DES JAHRESWECHSELS

Lass uns gemeinsam das vergangene Jahr voll Dankbarkeit und Wertschätzung verabschieden und 2018 freudvoll und fokussiert willkommen heißen! Wir beginnen den Tag mit einer sanften Yogastunde, um entspannt bei uns anzukommen. Gut geerdet und verbunden nehmen wir uns Zeit, unsere Erfolge zu würdigen und Frieden zu schließen mit den Dingen, die im vergangenen Jahr nicht so gut geglückt sind, wie wir es uns gewünscht haben. Wir halten Innenschau und machen uns bewusst: Was hat uns das vergangene...

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  • Katharina Ellmaier
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ADVENT.REISE | EIN ANKOMMEN BEI DIR SELBST

In der Adventszeit bereiten wir uns auf die Ankunft von Jesus Christus vor. Bei der Advent.Reise nutzen wir diese besondere Energie, um mit unserem Innersten in Kontakt zu treten und bei uns selbst anzukommen. Meditation, Mantrensingen und sanfte Yogaübungen bei Kerzenschein begleiten uns durch einen besinnlichen Abend, der ganz gemütlich bei Maroni und Tee seinen Ausklang findet. PREIS | 35 Euro INFORMATION & ANMELDUNG Katharina Ellmaier | info@katharinaellmaier.com www.katharinaellmaier.com...

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Herbst am Ennsufer
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Stressbewältigung durch Achtsamkeit: MBSR-Kurse im Herbst in Garsten, Kirchdorf und Linz.

"Dem ruhigen Geist ist alles möglich." (Meister Eckhart) Dem kommenden Herbst ruhig und gelassen entgegengehen, ein MBSR-Kurs ist eine ideale Möglichkeit dafür.  Am 21. August  und am 5. September finden jeweils um 18:30 Uhr im Raum für Stille & Bewegung , Bergerweg 44, 4400 Steyr kostenlose Info-Abende zu den bald beginnenden Herbstkursen "Stressbewältigung durch Achtsamkeit" oder MBSR (mindfulness based stress reduction) nach Dr. Jon Kabat-Zinn statt. Kursorte: Garsten, Kirchdorf und Linz....

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  • Gerlinde Winter

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