Adventkalender "Ich bin wie Du"

Adventfensterl Nummer 21

Mein ABC der Liebe

A wie Anlächeln
Ein liebevolles kleines Anlächeln von Zeit zu Zeit ist in der Liebe ein echtes Wundermittel. Man kann damit ruhig verschwenderisch umgehen, nur albern sollte es nicht wirken, auch Anlächeln im richtigen Moment will gelernt sein.

B wie Berührung
Berührungen sind kleine Streicheleinheiten, die in der Liebe nie fehlen sollten. Besonders liebevolle Berührungen wirken elektrisierend und beleben die Gefühle zweier Menschen.

C wie Charme
Ein charmanter Partner wird immer die Aufmerksamkeit des anderen auf sich ziehen und so immer anziehend wirken.

D wie Duft
Auch in der Liebe spielen verschiedene Düfte eine große Rolle, schon der Duft einer Rose kann verzaubern. Die Industrie entwickelte verschiedene und immer neue Duftkreationen. Bei der Wahl einer Duftnote sollte jeder Partner auch die Meinung des anderen erfragen, denn schließlich will man sich ja reichen können!

E wie Erotik
Eine Liebe ohne Erotik ist wie eine Suppe ohne Salz!
Sie ist zwar genießbar, aber ohne das gewisse Etwas.

F wie Flirten
Am Beginn jeder Liebe steht das Flirten, manchmal heftig und manchmal ganz sacht. Auch wenn man sich sehr lange kennt, gibt es Möglichkeiten miteinander zu flirten. Man sollte diese Möglichkeit nutzen, denn das bringt Farbe in die Liebe.

G wie Glücklich sein
Das Gefühl des glücklich sein wohnt der Liebe inne. Liebe ohne dabei Glück zu empfinden ist keine wahre Liebe. Wer liebt erfährt Glück - wer geliebt wird Glückseligkeit.

H wie Heute
Heute leben im Hier und Jetzt. Nicht immer alles auf morgen verschieben, sondern das Heute genießen. Liebe ist etwas, was nur im Jetzt funktioniert. Wir können uns zwar an die Liebe vergangener Tage erinnern oder uns vorstellen, wie glücklich wir in Zukunft sein werden. Wirklich glücklich können wir aber immer nur in dem jeweiligen Augenblick sein - Jetzt.

I wie Individuell
Liebe ist etwas ganz persönliches und Individuelles. Jeder von uns empfindet Liebe anders und kann über verschiedene Dinge glücklich sein. Liebe orientiert sich nicht an anderen Maßstäben, sondern sucht persönliches Glück. Schauen sie tief in sich und machen sie sich auf die Suche nach ihrem ganz persönlichen Glück.

J wie Ja
Sagt "Ja" zur Liebe, zum Leben und zum Glück! Die Liebe ist ein positives Gefühl und viele Dinge erscheinen leichter. Das kleine Wörtchen "Ja" zum Partner bedeutet ich bin für dich da, du kannst dich auf mich verlassen.

K wie Kuscheln
Liebe lebt von zärtlichen Berührungen. Sich anschmiegen, den anderen sanft in den Arm nehmen, streicheln, all das ist schon ein Beweis von Liebe. Kuscheln gibt den Partner das Gefühl der Geborgenheit und des Vertrauens.

L wie Lachen
Lachen ist Ausdruck von Spaß, Freude und Glück. Jemand lachen zu sehen, kann uns glücklich machen und wir machen andere glücklich, wenn wir lachen können. Lachen ist Ausdruck unserer Lebensfreude. Wer liebt kann lachen!

M wie Muße
Mußezeit ist die Zeit des Ausruhens oder der Freizeit, in der Liebe braucht ein jeder auch etwas Zeit zum Ausruhen, etwas Zeit für sich. In dieser Zeit kann neue Kraft geschöpft werden. Liebe ist Zweisamkeit, aber auch dort braucht jeder etwas Mußezeit, also Zeit, um sich selbst zu finden. Mußestunden sind kleine Oasen der Ruhe und Stille, in denen wir innehalten können, um unsere Liebe wahrzunehmen und zu genießen.

N wie Neugier
Am Beginn jeder Liebe steht erst einmal die Neugier auf den Partner, auf sein Äußeres und auf seine Wesensart. Ganz wird man diese Neugier nie befriedigen können, selbst wenn man sich Jahre kennt, bleibt einem vieles vom anderen verborgen. Die anfängliche Neugier sollte man sich bewahren, denn sonst stirbt jede Liebe.

O wie Optimismus
"O"! sagen wir, wenn wir staunen. Und wenn wir staunen, sind wir wieder wie ein Kind. Erwachsene sich lösen und können uns verzaubern lassen. Das kann Glück bedeuten. Machen sie einen großen "O"- Mund und staunen sie.

P wie Pausen
Um dauerhaft glücklich zu sein und vor allem um unser Glück auch genießen zu können, brauchen wir Pausen. Pausen in Arbeitsphasen und Pausen im Alltag. Kleine Oasen der Ruhe und Stille, in denen wir innehalten können, um unser Glück wahr zu nehmen und zu genießen.

Q wie Qualität
Qualität in unserem kleinen Liebesalphabet steht für Lebensqualität. Was sie als Lebensqualität empfinden ist subjektiv. Finden sie heraus, was sie für ihre Zufriedenheit brauchen und gestalten sie ihr Leben danach. Sie haben es verdient.

R wie Reichtum
Reichtum heißt nicht zwingend materieller Reichtum - viel Geld, Häuser…. Reichtum können wir selbst definieren. Der eine fühlt sich reich an Erfahrungen, der andere, wenn er viele Freundschaften hat und wieder ein anderer durch seine Kinder, Reichtum bedeutet für jeden etwas anderes. Wenn wir aber subjektiv reich sind, sind wir glücklich.

S wie Sehnsucht
Es gibt so viel Schönes um uns herum - die Natur, Blumen, Landschaften, Kunstwerke, Gegenstände und vieles mehr. Nehmen sie die Schönheit in ihrer Umgebung wahr. Achten sie z.b. auch einmal darauf, dass jeder Mensch etwas Einzigartiges und Schönes hat. Mal ist es ein Lächeln, mal sind es zartgliedrige Hände oder seidiges Haar. Wenn wir das Schöne sehen können, können wir auch lieben und werden glücklich.

T wie Träume
Träumen sie mal! Malen sie sich alles aus was immer sie erreichen oder erleben wollen. Schwelgen sie in ihren Vorstellungen - und machen sie Teile davon wahr, denn Träume müssen nicht immer Träume bleiben. Wir können uns vieles von dem Erfüllen wonach wir uns sehnen. Unsere Träume zu verwirklichen ist ein wesentliches Element der Liebe.

U wie Umarmung
Wenn wir verliebt sind haben wir das Gefühl, das wir die ganze Welt umarmen möchten. Eine Umarmung ist Ausdruck von Glück und Liebe. Ist die Umarmung eines Menschen, denn wir lieben nicht pures Glück? Festgehalten zu werden und die Nähe des anderen zu spüren. Berührung und Zärtlichkeit zulassen das kann gegenseitig Halt geben. Nehmen sie ihre Liebe in den Arm, lassen sie sich selbst umarmen und umarmen sie ruhig auch die ganze Welt!

V wie Verzeihen
Wenn wir im Streit mit dem Menschen sind die uns etwas bedeuten, sind wir nicht glücklich. Manchmal verletzen gerade die Menschen einander die sich so nahestehen. Deshalb hat verzeihen viel mit Liebe zutun. Wenn wir anderen verzeihen, können machen und werden wir glücklich. Wenn wir um Verzeihung bitten können, zeigen wir unserem Gegenüber Achtung und Respekt, und Liebe lebt von beidem.

W wie Wunder
Im Leben gibt es immer wieder kleine und manchmal auch große Wunder. Wir müssen sie nur entdecken. Manchmal sind Wunder in einer unscheinbaren Hölle versteckt und manchmal können wir sie in den Händen halten. Wunder sind oft Sache des Standpunktes: was der eine als selbstverständlich abtut, kann für einen anderen bereits ein kleines Wunder sein. Seien sie selbst offen für Wunder in ihrem Leben und lassen sie andere an ihrem kleinen Wunder teilhaben. Die Liebe selbst ist schon ein kleines Wunder!

X wie XXL
XXl zu leben bedeutet aus den Vollen zu leben - vielleicht nicht immer, aber doch ab und zu. Nehmen sie dann mit was ihnen das Leben bietet. Sie haben es verdient! Glücklich zu sein hat viel damit zu tun, ob wir uns selbst etwas gönnen, nehmen oder erlauben können. Denken sie ab und zu mal so richtig groß für sich und ihr Leben. Schenken sie ihre Liebe jemandem Besonderen im XXL -Format!

Y wie Yoga
Das "Y" im ABC der Liebe steht für Yoga und damit symbolisch für alles womit sie sich Entspannung, Ausgleich und einfach etwas Gutes tun können. Manchmal müssen wie ein bisschen herum probieren, was das Richtige für uns ist. Für den einen ist es tatsächlich das was für andere schwimmen, für wieder andere reiten. Vielleicht ist es für sie spazieren, joggen oder meditieren - suchen sie sich ihre ganz persönliche Wohlfühlmethode und zu zweit macht dies doppelt Spaß!

Z wie Zufriedenheit
Der letzte Buchstabe im Alphabet bringt uns noch zu einem ganz wesentlichen Element der Liebe: zufrieden sein können. Zum Zufriedensein gehört es nicht immer alles mit etwas anderem zu vergleichen, sondern einfach das zu genießen und anzunehmen was ist - so wie es ist und nicht anders.