Ganganalyse

Denn Gehen ist längst nicht nur Gehen

Die Villacherin Andrea Latrisch-Karlbauer fordert in ihrem Buch zum Bewusstsein für die eigene Haltung auf und entwickelte eine eigene Methode, wie Menschen im Gehen ihre authentische Persönlichkeit entfalten können. 

VILLACH. Die Villacherin Andrea Latritsch-Karlbauer ist Performerin, Regisseurin, Schauspielerin, Trainerin für Haltung und authentische Kommunikation (AnLaKa-Methode) und Buchautorin. In ihrem Buch "Wer geht gewinnt. Wie Ihr Gehen Ihr Handeln bestimmt" fordert die Autorin zur Bewusstheit für die eigene Haltung auf.

AnLaKa-Methode

Aus ihrer langjährigen Erfahrung als Schauspielerin und Trainerin entwickelte sie eine Methode, wie Menschen im Gehen ihre authentische und humorvolle Gesamt-Persönlichkeit entfalten können. Das AnLaKa-Training basiert auf der Neutralität als Grundprinzip, das Klarheit und Wertschätzung in der Kommunikation zur Folge hat.
Die Teilnehmer ihrer Seminare können durch punktgenaue Gang- und Haltungsanalysen ein bewusstes und klares Handeln erhalten. Latritsch-Karbauer ist international unterwegs, konnte daher viele Erfahrungen sammeln und ihre Methode selbst entwickeln. "Die AnLaKa-Methode ist einzigartig und wirkt nachhaltig", erklärt sie. In ihren Trainings zeigt sie den Teilnehmern z.B., wie sie optimal stehen. "ich zeige Dinge, die im Alltag leicht umzusetzen sind."

Haltung wird aufgezeigt

"Unser Denken spiegelt sich in der Körperhaltung wider", fügt die Buchautorin hinzu. So stehen etwa Mobbing-Opfer wie "in sich fest betoniert". Die Seminarbesucher lernen in ihren Seminaren viel über Selbstbestimmung. "Viele Menschen wissen oft nicht, was genau Authentizität ausmacht", fährt sie fort. "Eine innerliche Verkrampfung lässt einen aufgesetzt und künstlich wirken." Latritsch-Karlbauer ahmt die Haltung ihrer Teilnehmer in überspitzer Form nach. "So kann ich das Erzählte besser aufzeigen", erklärt sie. Sie geht auf jeden ihrer Teilnehmer individuell ein, erzählt keine allgemeinen Verhaltensschablonen oder Tipps. "Jeder Mensch besitzt einen eigenen Wahrnehmungsfilter und auch einen eigenen Gang."