Gesundheitstage in der Gesunden Gemeinde Treffen

Gesund – bewegt – Lust am Leben!

LHStv. Peter Kaiser eröffnete 7. Gesundheitstage der „Gesunden Gemeinde“ Treffen: „Die Marktgemeinde bot auch dieses Jahr ein breites Spektrum an Möglichkeiten zur persönlichen Gesundheitsförderung.“

Zum bereits 7. Mal veranstaltete die gesunde Gemeinde Treffen vergangenen Freitag und Samstag die Gesundheitstage. Und auch heuer überzeugte Treffen die vielen BesucherInnen mit Wissenswertem. Unter dem Motto „Gesund – bewegt – Lust am Leben!“ wurde eine ideale Mischung aus Theorie und Praxis zur Gesundheitsförderung angeboten. Die Eröffnung nahm Kärntens Gesundheitsreferent LHStv. Peter Kaiser höchst persönlich vor.

„Wie auch in den letzten Jahren schon, bin ich von der Vielfalt und der Fülle an Informationen, die die Treffner Gesundheitstage den Gemeindebürgerinnen und Gemeindebürgern präsentieren, begeistert. Großer Dank und Anerkennung gelten dem Organisationsteam und allen, die ihren Teil zu dieser gelungenen Veranstaltung beigetragen haben“, lobte Kaiser.

Am Beginn des Programms stand das Referat „Herz in Bewegung“von Dr. Michael Ausserwinkler. Im Zuge dieses Vortrages erläuterte der bekannte Mediziner, wie wichtig die Herzkreislaufgesundheit ist und über die Notwendigkeit, täglich durch Bewegung aber auch durch Entspannung in die eigene Gesundheit zu investieren.
Im Anschluss machte die Diätologin Jacqueline Stolk den zahlreichen ZuhörerInnen des Gesundheitstages deutlich, dass gesundes Essen sehr wohl auch genussvoll sein kann. Anhand von wertvollen Tipps erklärte sie, wie einfach und wohlschmeckend gesunde Ernährung sein kann.
Am zweiten Tag wurde den gesundheitsinteressierten TreffnerInnen ein bunter Mix an Vorträgen, Aufführungen und Gesundheitschecks geboten. So konnte an der Gesundheitsstraße die Balance und Koordination am ASKÖ MFT Challenge Disk getestet werden. Unterstützt wurden die BesucherInnen von ASKÖ TrainerInnen, die die Balance- und Koordinationsfähigkeiten gleich auswerteten und Tipps und Verbesserungsvorschläge unterbreiteten. Weiters gab es die Möglichkeit, kostenlose Blutcheks oder Hörtests zu machen, oder sich im Anschluss an die Line-Dance Vorführung mit Kindern der Volksschule Treffen selbst an dieser Form des Tanzes zu versuchen.
Auf reges Interesse stieß auch der Vortrag von Maria Zernatto, die in die Grundsätze der Kneippschen Wassertherapie einführte. Zudem konnte am Infostand des Heilmasseurs Günther Tribus kostenlos eine etwaige Beckenfehlstellung ausgetestet werden.
Dafür, dass bei soviel Information und Wissensvermittlung auch das leibliche Wohl nicht zu kurz kam, sorgte der Gegendtalerhof gemeinsam mit dem Elternverein der Volksschule Treffen, indem sie den Gästen eine gesunde Jause aufwarteten.

Infos: http://www.gesundheitsland.at