Die "Jungbrunnen" von heute

WELS (bf). Von "ewiger Jugend und Schönheit" träumt nicht nur die Hexe in Grimms-Märchen, auch in der modernen Welt, sind diese Eigenschaften begehrter denn je. Doch was hält einen jung und schön?

"Die Basis für eine schöne und gepflegte Haut ist die Reinigung", weiß Alexandra Nagl von der Adler Apotheke. "Denn Unreinheiten entstehen dort, wo Poren verstopft sind. Nach der Reinigung sollte man keinesfalls die Hautpflege vergessen. Diese soll den durch die Reinigung zerstörten Säureschutzmantel der Haut wieder herstellen."

Verjüngende Eigenschaften
Wer auf Produkte mit verjüngenden Eigenschaften Wert legt, der sollte auf die Inhaltsstoffe Vitamin A-Retinol, Liposome und Polypeptide achten. "Falten entstehen, da die Haut mit zunehmendem Alter weniger Hyaluronsäure, die sie mit Feuchtigkeit versorgt und Kollagen, dass für die Straffheit der Haut zuständig ist, produzieren kann. Vitamin A – Retinol blockiert das Enzym das Kollagen abbaut, Liposome dienen als Trägersubstanz und schleusen Substanzen in tiefere Hautschichten. Polypeptide sind die neuen „Stars“ der Anti-Aging-Kosmetik, sie helfen Muskeln zu entspannen und Mimikfältchen zu glätten", erklärt die Kosmetikerin.

Vorbeugende Anti-Aging Pflege
Natürlich gibt es auch spezielle Anti-Aging Produkte. Für Haut ab 25 rät Nagl vorbeugende Anti-Aging Pflege. "Ab diesem Alter lässt das Feuchtigkeitsbindevermögen und die Elastizität der Hautschichten nach. Die kollagenen Fasern verlieren an Festigkeit. Da kann die richtige Pflege jetzt schon gegen wirken. Hände weg jedoch von Anti-Aging Pflege für reifere Haut."

Jung mit "dufter" Musik
Neben den verschiedene Pflegeprodukten empfiehlt die Kosmetikerin alles was entspannt als "Anti-Aging". So zum Beispiel Duftmischungen, wie etwa Lavendel, Geranium, Rose, Weihrauch und Neroli, aber auch spezielle Entspannungsmusik. Sehr beliebt sind etwa Songs von Norah Jones ("Come away with me") aber auch klassische Musik, wie sie auf der CD "Enjoy" zu finden ist. Ein weiterer CD-Tipp ist "Relaxing Dreams".
"Spezielle Entspannungsmusik begünstigt deshalb die Entspannung, weil sie von einem 60-Schlag-Rhythmus pro Minute, der dem entspannten Pulsschlag entspricht, dominiert wird. Heute gibt es schon die unterschiedlichsten Arten von Entspannungsmusik, beruhigende oder euphorisierende, die je nach Stimmungslage eingesetzt werden können", erklärt Nagel die Wirkung von Musik.

Falten einfach "wegstraffen"
Man kann auch "aktiv" an seiner Schönheit arbeiten. Gesichtsübungen können helfen die Falten "wegzustraffen". Nagl's Tipp für die Augenpartie: "Vor dem Spiegel den Blick öffnen, mit den Zeigefingern die Brauen leicht nach unten drücken und versuchen die Brauen mit der Stirnmuskulatur zu heben. Die Spannung einige Sekunden halten und dies täglich wiederholen. Wirkt toll gegen 'Zornesfalten'!"

Haut spiegelt Lebensstil wieder
Doch egal welche Creme, welche Musik oder welche Übungen man macht, dies wird alles nicht den gewünschten Effekt bringen, wenn der Lebensstil ungesund ist. "Unsere Haut spiegelt unsere Lebensgewohnheiten wider. Sie ist unser Schutzschild, unser wichtigstes Ausscheidungsorgan und unser optisches Aushängeschild. Das wichtigste Anti-Aging Mittel, dass ich jedem ans Herz lege ist, die Haut gut vor schädlichen Einflüssen zu schützen. Hoher Sonnenschutz, kein Nikotin und ein gesunder Lebensstil," so Alexandra Nagl, Kosmetikerin in der Adler Apotheke abschließend.