NÖGKK - Gesund und Sicher durch den Alltag

- hochgeladen von Österreichische Gesundheitskasse, Kundenservice Zwettl
… für mehr Mobilität & Sicherheit in Ihrem Alltag - praxisorientierte Übungen zur Sturzvermeidung.
Vortrag: „Risikofaktoren in Wohnumfeld und Verhalten“
Aktiv-Stationen:
- Gleichgewichtsschulung
- Kraft- und Beweglichkeitsmessung
- Fitness- und Leistungscheck
- Muskel-Fett-Analyse
- Sichere Gestaltung des häuslichen Umfelds
- Muskelkräftigung und Mobilität
- Richtiges Reagieren auf Stürze
- Individuelle Beratung
… und vieles mehr
Bekleidungstipp: bequeme Kleidung und Sportschuhe
Wir ersuchen um Anmeldung bis 28. April unter Tel. 0680 / 11 09 463 (Rudolf Hahn).
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