Work-Life

Nächste Runde unserer Gesundheitsserie: Heilfasten und Work-Life-Balance ST. PÖLTEN. Die Fastenzeit beginnt und die Ernährung rückt in den Fokus. Verzicht und Fasten werden Thema. Fasten ist aber nicht gleich Fasten. Heilfasten"Heilfasten ist eine Methode, bei der für einen bestimmten Zeitraum auf feste Nahrung verzichtet wird, während ausreichend Flüssigkeit, wie Wasser, Tee, frischgepresste Säfte oder Gemüsebrühe konsumiert werden", so Fastentherapeutin Anita Seehofer. "Jeder Mensch ist...

Zum Tag des Bürohundes wurde eine Studie veröffentlicht, die die Vorteile von tierfreundlichen ArbeitgeberInnen aufweist. Man spricht gar von einer "tierfreundlichen Arbeitskultur". TIROL. In ganz Österreich hätten laut der Umfrage 44 Prozent der Beschäftigten einen tierfreundlichen Arbeitgeber. Damit liegen die meisten Arbeitgeber im Trend, denn Tiere am Arbeitsplatz wären ein Zeichen für eine flexible und fortschrittliche Arbeitskultur.  Flexibilität und hybrides ArbeitenHaustiere spielen...

„Ganz schön unkompliziert! Plötzlich ist alles einfach! Schluss mit Zettelwirtschaft, nie mehr abtippen und die Suche nach Unterlagen ist denkbar bequem. Alle Dokumente, alle Dateien und sogar Prozesse digital gespeichert und jederzeit abrufbereit.“ Diese positiven Nachrichten hören wir von unseren Kunden. Inhaber, Geschäftsführer und Mitarbeiter freuen sich über die digitale Zusammenarbeit und genießen es, mehr Zeit für Kunden und neue Ideen zu haben. Unternehmen sollen wachsen, die Steigerung...

Klemens Manzl ist Regionalleiter des Hilfswerk Salzburg in der Stadt. Über die Jahre bemerkte er eine deutliche Veränderung im Beruf. Durch den Fachkräftemangel seien kaum Bewerber zu vermelden und der Freizeitfaktor scheint den Verdienst überholt zu haben. SALZBURG. Das Hilfswerk setzt bei der Arbeit der Mitarbeiter und Mitarbeiterinnen auf ein ausgewogenes Work-Life-Balance-Konzept. "Der Freizeitfaktor ist jetzt wesentlich höher", meint Klemens Manzl, der seit zehn Jahren als...

Die gute Vereinbarkeit von Kinder und Karriere ist ein wichtiges Kriterium für viele Arbeitnehmer. BEZIRK FREISTADT. "Wir bieten unseren Mitarbeitern viele Benefits. Das bestätigt auch die Zertifizierung zum 'Great Place to Work' im Jahr 2018", sagt der Marketing- und Vertriebsleiter der Count IT Group, Daniel Braden. Count IT bietet Angestellten nicht nur flexible Arbeitszeiten, sondern auch die Gelegenheit einen oder mehrere Tage pro Woche von zu Hause zu arbeiten. Betriebliche Altersvorsorge...

„Erfolgreich sein und in meiner Kraft leben“, das war Titel des Vortrages, zu dem "Frau in der Wirtschaft Gmunden" am 26. September in den Vortragssaal der Oberbank Gmunden lud. GMUNDEN. Etwa 65 Unternehmer ließen sich von den Inhalten der Vortragenden Carolin Maaß aus Berlin fesseln. Die Themenbereiche Erfolg und Meisterschaft, ausgewählte Lebensgesetze und die Journey Therapie wurden an diesem Abend eingehend erläutert. Die Kernaussage zum Erfolg: Glückliche Menschen sind auch erfolgreich,...

Du willst >  Deinen Bedürfnissen auch während dem Arbeitstag Aufmerksamkeit schenken, um Müdigkeit, Verspannungen und Schmerzen vorzubeugen?  > Deine Konzentrations- und Leistungsfähigkeit steigern und Deinen Stress-Level reduzieren? > nach der Arbeit fit genug sein, um noch etwas Schönes zu unternehmen? YOGA ROCKS YOUR OFFICE CHAIR! In diesem Workshop zeige ich Dir, wie Du direkt am Schreibtischsessel mit einfachen, wirkungsvollen Yoga-Atem- und Körperübungen neuen Schwung in Deinen...

KRONSTORF. In der Welt in der wir leben stehen den meisten von uns viele Möglichkeiten offen. Das Angebot ist verlockend, das Ergebnis belastend, der Mensch überfordert. Wir hetzen durch unser Leben und merken gar nicht, dass es an uns vorbeiläuft. In diesem Seminar wird versucht, ihnen ein Konzept zu ver­mitteln, wie Sie ihr Leben eigenverantwortlich und bewusst gestalten und in die Hand nehmen können. Beatrix Ofner-Hametner hält daher am Montag, 14. November, zu diesem Thema von 19 bis 21 Uhr...

Wie ich die Balance zwischen Sein und Tun in Arbeit und Alltag halte. Ein Workshop für Menschen im Berufsalltag und solche, die aus dem Hamsterrad ausbrechen möchten. Es ist ja so viel zu tun. Wenn ich es nicht mache, wer macht es dann? Die Arbeit muss getan werden! Eigentlich ist mir alles zu viel, aber wenn es von mir verlangt wird, dann mach ich’s. Gehen Ihnen manchmal solche Sätze durch den Kopf, wenn Sie an Ihre Arbeit denken? Dann ist es Zeit, dass Sie sich Gedanken darüber machen, wie...

Viele interessierte Gäste konnte die Leiterin des NÖGKK-Service-Centers Wr. Neustadt, Ilse Klein, am 11.11. zum Vortrag über Burnout und Work-Life-Balance begrüßen. Das Thema wurde vom Referenten Mag. Boris Zalokar (Klinischer und Gesundheitspsychologe) ausführlich dargestellt. Zahlreiche Fragen aus dem Publikum unterstrichen die Wichtigkeit, in diesem Bereich präventiv zu agieren. NÖGKK - wir vorsorgen Sie! www.noegkk.at

Burnout ist seit Jahren in aller Munde. Es vergeht kaum eine Woche, in der nicht ein Artikel oder Bericht zu Burnout in den Medien vertreten ist. Worum handelt es sich eigentlich bei Burnout, was ist darunter zu verstehen? Experten/innen sind sich einig, dass es nicht das eine Burnout gibt, sondern ganz individuelle Burnout-Prozesse, also verschiedene Verläufe mit unterschiedlichen Beschwerden und Symptomen. Einheitlich ist allein ein bestimmter Ablauf von Überforderung und Überengagement...

Miriam Geyer, Personalmanagerin bei dm Drogereimarkt über Familienfreundlichkeit im Unternehmen Die Drogeriekette dm ist seit 2013 als "familienfreundlich" zertifiziert und will in dieser Hinsicht nicht nur Vorreiter sein, sondern definiert Familienfreundlichkeit großzügig. In den Zertifizierungsprozess wurden die Mitarbeiter – 97 Prozent der dm-Beschäftigten sind Frauen – eingebunden und haben gemeinsam 26 Maßnahmen erarbeitet, die das Arbeits- und Privatleben in besseren Einklang bringen....

In einer Welt, in der jeder immer nach mehr Erfolg strebt, arbeiten wir oft stur über die eigene Erschöpfung hinweg. Das birgt unnötiges Fehlerpotential und kann im berüchtigten BurnOut enden. Durch bewusste Pausen kehrt nicht nur die Energie, sondern auch der Spaß ins Leben zurück. „Arbeiten kann jeder, faul sein muss man können.“ Eine gute Work-Life-Balance will gelernt sein. Sie versüßt das Leben und ist sehr individuell. Mit Hilfe einer neuen, innovativen Trainingsmethode – dem...