Gymnastik - Fit in jedem Alter
Bewegung
- hochgeladen von Roswitha Haslehner
Pensionistenverband Niederneukirchen
FIT & AKTIV in jedem Alter
Dieses Turnen ist für PV-Mitglieder und Gäste gedacht, die Ihre Beweglichkeit noch möglichst lange erhalten wollen.
In angenehmer Runde, mit leichten, jedoch wirkungsvollen Übungen verhilft Ihnen Wolfgang Hackl zu einem Wohlfühlgefühl. Es wird die Beweglichkeit trainiert, Muskeln und Rücken gestärkt. Es steigert die Sicherheit, bremst die Sturzgefahr und erhöht die Lebensqualität.
Wir starten am 3. Oktober, jeden Donnerstag von 16:00 – 17:00 Uhr im Turnsaal der NMS.
Unter dem Motto „Bewegen ist Leben“ freuen wir uns auf ein gemeinsames abwechslungsreiches Ganzkörper-Fitnesstraining.
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