Wohlfühltag an der Ims
Schüler:innen lernten über ihre mentale Gesundheit
- Im Atemfitness Workshop mit Wakeboard Doppelmeister Daniel Fetz erfuhren die Kinder, wie eine bewusste Atmung ihre Konzentration, Entspannung und Leistungsfähigkeit beeinflussen kann.
- Foto: IMS Langenhart
- hochgeladen von Anna Pechböck
Die Kinder der 2. Klassen erlebten einen besonderen Wohlfühltag, der mit einem gemeinsamen bunten Frühstück begann und mit Atemfitness endete.
ST. VALENTIN. Nach dem schmackhaften Start in den Tag folgten zwei aufschlussreiche Workshops sowie eine „Trau-dich“ Station. Im ersten Workshop lernten die Schüler:innen wichtige Aspekte der mentalen Gesundheit kennen. Dabei erhielten sie praktische Tipps und Strategien, um ihr Wohlbefinden zu steigern.
Richtig und bewusst Atmen lernen
Im Atemfitness Workshop mit Wakeboard Doppelmeister Daniel Fetz erfuhren die Kinder, wie eine bewusste Atmung ihre Konzentration, Entspannung und Leistungsfähigkeit beeinflussen kann. Ausgefallene sowie bekannte Gemüsesorten konnten bei der „Trau-dich Station“ gekostet werden. Der Wohlfühltag war eine wertvolle Gelegenheit für die Schüler:innen, sich mit ihrer eigenen Gesundheit auseinanderzusetzen.
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