Qi Gong

Wald Qi Gong mit Heide Maria Kropfitsch

Seit 2012 bietet Heide Maria Kropfitsch Qi Gong-Kurse in Feldkirchen an. Neu ist das Wald Qi Gong.

FELDKIRCHEN (fri). Vor 30 Jahren kam Heide Maria Kropfitsch erstmals in einem Kurs mit Qi Gong in Berührung. "Als dreifache Mutter war ich auf der Suche nach einem Ausgleich, der mir gut tut", erinnert sich Kropfitsch. "Gelandet bin ich dann bei Qi Gong, das sich durch sanfte, aber ständige Bewegung auszeichnet. Das hat mich dann auch nicht mehr losgelassen." Lange Zeit praktizierte sie regelmäßig Qi Gong, ehe sie Prüfungen ablegte und seit 2012 als Qi Gong-Trainerin selbst aktiv ist. "Ich glaube, dass man über Qi Gong wieder zu sich selbst finden und Kraft schöpfen kann. Die Energie gerät wieder in Fluss und in Verbindung mit den drei Säulen – Bewegung, Vorstellung und Atmung – kann man Blockaden lösen und den Kopf frei bekommen."

Wald als Kulisse

Im Therapiehaus Feldkirchen bietet die Trainerin ab September wieder ihre Kurse an. Neu ist Wald Qi Gong, das nun mit einem Versuchs-Nachmittag gestartet werden soll. "Im Qi Gong wird mit den vier Jahreszeiten gearbeitet. Das heißt, man orientiert sich an der Natur. Sie ist es auch, die uns zeigt, was sich im Körper abspielt", erklärt Heide Maria Kropfitsch. "Im Wald atmen wir Stoffe ein, mit denen Pflanzen untereinander Botschaften austauschen – sogenannte Terpene. Sie stärken unser Immunsystem und helfen uns im Körper Rezeptoren aufzubauen. Eben diese Wirkungen sollen beim Wald Qi Gong den Körper positiv beeinflussen." 
---------------------

Information & Anmeldung

Wald Qi Gong: Sa., 5. September. Treffpunkt 15 Uhr beim Therapiehaus Feldkirchen. Dann geht es auf die Tschwarzen. Mitzunehmen sind: gutes Schuhwerk, Regenjacke, Unterlage und Getränk. Bei Schlechtwetter wird die Veranstaltung auf 26. September verschoben.
Qi Gong-Kurse ab 9. September jeweils Mittwoch von 9 bis 10 Uhr und Donnerstag von 17.30 bis 18.30 Uhr und 19 bis 20 Uhr. Die Kurse finden in Zehner-Einheiten im Therapiehaus Feldkirchen statt.
Qi Gong-Workshop: Sa., 12. September, von 14 bis 17 Uhr. Inhalte: Grundhaltungen vertiefen, Herzbewegungen, Stilles Qi Gong, Atemtechnik
Heide Maria Kropfitsch: 0664/17 12 697