Dem Weihnachtsstress entfliehen
- hochgeladen von Nicole Schauerte
GAILTAL (nic). Jetzt geht's zum Endspurt: Der dritte Advent st schon vorbei und nachdem die vierte Kerze brennt, dauert es nur noch zwei Tage und dann ist auch schon Heiligabend. Und noch so viel zu erledigen!
Umfragen zeigen immer wieder, dass viele Menschen in der Vorweihnachtszeit ziemlich gestresst sind. Geschenke einkaufen, Weihnachtsfeiern, Plätzchen backen und oft ist im Beruf auch mehr Hektik und Arbeit angesagt.
Und dann ist da jedes Jahr der Wunsch, dass dieses Mal alles anders wird, dass man alles besser plant und sich vor allem von der Hektik im Umfeld nicht anstecken lässt.
Stichwort Planung: Wie wäre es, sich schon zeitig Gedanken über Geschenke zu machen? Vor allem hilft es schon daheim Ideen zu Papier bringen und dann gezielt einzukaufen. Das bewahrt vor spontanen Fehlkäufen, verhindert Enttäuschungen und Stress.
Beim Lebensmittelkauf für die Festtage ist vorausschauende Planung ebenfalls das A und O - Last-Minute-Käufe lassen sich hier abr nur bedingt vermeiden.
Eine gute Strategie, um am Heiligabend die Feier geniesse zu können, ist es auch sich zwischendurch kleine Auszeiten zu nehmen: Ein gemütlicher Bummel mit Freunden über einen Advent- oder Christkindlmarkt mit leckrem Glühmost ist sicher eine gute Idee. Auch ein gemütliches Abendessen zu Zweit ist eine gute Idee.
Wer das noch toppen möchte, kann auch ein wenig Wellness einplanen und eine Therme besuchen.
Ganz klar: Es gibt viel Druck und viel zu tun im Advent. Aber alle sollen eine Chance haben diese stimmungsvolle Zeit zu geniessen. Und da ist jeder, wie so oft im Leben, selbst seines Glückes Schmied.
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