Verzeihen ist die größte Heilung
Verzeihen hilft nicht nur dabei, wichtige Beziehungen zu kitten. Studien haben gezeigt, dass Menschen, die anderen verzeihen, auch seltener über depressive Verstimmungen klagen. „Wut ist wie Alkohol“, sagt der Psychologe Robert Enright, „zu viel davon wird zum Problem.“
Um uns von der Vergangenheit zu lösen, müssen wir zur Vergebung bereit sein.
Allein die Tatsache, dass du sagst, du seist willens zu vergeben,
macht den Anfang des Heilungsvorgangs.
Vergebung heißt aufgeben, loslassen.
Es hat nichts damit zu tun, Verhalten zu entschuldigen,
du brauchst nicht zu wissen, wie du vergibst.
Alles, was du tun musst, ist, willens zu sein zu vergeben.
Gott wird sich um das Wie annehmen.
Verzeihen ist die größte Heilung
Lass alle Wut und Verbitterung los und spüre, dass Du geheilt bist. Um Frieden zu finden, musst Du nicht den Tag gutheißen, aber Du musst dem anderen Menschen vergeben.
Lass Wut und Ärger los. Deine Gefühle mögen völlig gerechtfertigt sein. Doch bitten sie Dich zu erkennen, welch hohen Preis Du dafür zahlst, dass du so viel alten Zorn mit Dir herumträgst.
Vergebung bedeutet nicht: "Ich bin einverstanden mit dem, was Du getan hast." Es bedeutet lediglich: "Ich bin nicht länger bereit, aufgrund Deiner Taten Schmerzen zu erleiden." Wenn wir nicht bereit sind, zu vergeben und unser Herz von Bitterkeit erfüllt ist, bestrafen wir letzten Endes nur uns selbst.
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