Yoga + Ätherische Öle bei Wechsel- & PMS Beschwerden
Die Zeit der Wechseljahre und die Tage vor der Menstruation sind für viele Frauen eine Qual. Stimmungsschwankungen, Erschöpfung, Kopfschmerzen, Migräne, Brustschmerzen Ängste, Depression, Blähungen, Verlangen nach Süßem, Krämpfen, Rückenschmerzen, Reizbarkeit, Gewichtszunahme, fettige Haut,
Hitzewallungen und so weiter…….
Wenn DICH diese hormonellen „Schwankungen“ auch quälen, dann ist dieser Tag etwas für DICH:
❤ WORKSHOP INHALTE: ❤
Spezielle Yogaübungen in Kombination mit ätherischen Ölen kennen lernen – empfohlen bei Wechsel & PMS Beschwerden.
Entspannungs-& Atmungsübungen.
Rituale für Schutz und Stärkung.
€ 129,00 für den ganzen Tag inklusive:
Mittagsbuffet
(Salate, Austrichbrote und Getränke)
2 Kaffee/Teepausen mit Snacks
Ausführliche Unterlagen
SO, 20.9.2015 – 9.00-18.00 Uhr
Du kannst diese Übungen ganz einfach in deinen täglichen Alltag integrieren und wirst bald positive Verändungen bemerken,
den Körper wieder bewusster wahrnehmen.....
Loslassen - Seinlassen - Einlassen!
Mir hat diese Kombination wunderbar gegen meine jahrelange, hormonelle Migräne sehr geholfen.
Deshalb möchte ich auch DIR gerne dieses Werkzeug in die Hand geben,
damit auch DU dir SELBST helfen kannst.
ANMELDUNG: Sabine Rueland srueland@gmail.com
http://www.yogastadl.at/ausbildungen-workshops/wechselundpms/
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