Kneippen

Saunieren und Kneippen beleben Körper und Geist und aktivieren unsere Abwehrkräfte. Zwei gesundheitsfördernde Methoden, die unser Immunsystem stärken. BEZIRK SPITTAL. Dass regelmäßiges Schwitzen in der Sauna oder im Dampfbad die Anpassungsfähigkeit des Körpers an wechselnde Temperaturen trainiert und nachhaltig unsere Abwehrkräfte stärkt, ist durchwegs bekannt. Regelmäßige Saunagänge senken unter anderem auch den Blutdruck. Kneippen hingegen beruht nach Sebastian Kneipp auf der Methode des...

Am 17. Mai 2021 feiert die Kneippbewegung den Geburtstag von Pfarrer Sebastian Kneipp. SPITTAL. Dem „Kneipp Aktiv-Club Spittal/Drau“ gehören zahlreiche Mitglieder an, die das Kneippen in seiner Vielseitigkeit leben. Die gesamte Bewegung feiert heuer den 200. Geburtstag von Pfarrer Sebastian Kneipp (1821- 1897), das Jubiläumsjahr steht unter dem Titel „Kneipp 2021“. UNESCO KulturerbeIm Herbst 2020 wurde das Kneippen in Österreich von der UNESCO-Kommission in das Nationale Verzeichnis des...

MALLNITZ. Bei den sommerlichen Temperaturen kommt den Mallnitzern und auch den Gästen dort das Mallnitzer Kneipp-Gartl gerade recht. Gesunde Anwendungen Mitten im Zentrum werden an den Stationen durch die Wasseranwendungen thermische Reize gesetzt, die ein Gefäßtraining bewirken sowie kreislauffördernd sind, die Durchblutung und die Lungenfunktion anregen. Da gäbe es zum Beispiel den kalten Wadenguss, den Barfuss-Weg, die Gradieranlage und das Armbad.

Beonderes Plätzchen im Biosphärenpark Nockgebirge zwischen Radenthein und Kaning KANING. Für manche noch ein Geheimtipp ist das Heimatmuseum Türkhaus, wo der gut drei Kilometer lange Mühlen- und Kneippwanderweg entlang des Rossbachs beginnt. Er führt vorbei an sechs Flodermühlen aus dem 18. Jahrhundert. Benannt an die Zeiten 1473 und 1478, als die Türken durch Kärnten gezogen waren, wurde das mehr als 500 Jahre alte stattliche Gehöft, das 1987 am Laufenberg abgerissen werden sollte, um Platz...

Im Rahmen der diesjährigen Seminarreihe Genusstraining für Frauen veranstalteten wir, die Oberkärntner Mädchen- und Frauenberatung, sozusagen als Summer-Highlight, einen genussvollen Ausflug zum Egelsee, bei dem wir alle unsere Sinne einsetzen konnten. So wurden wir von Frau Strauß und Frau Muchitsch vom Spittaler Kneippverein ganz kompetent in die interessanten Grundlagen des Kneippens eingeführt. Das so vermittelte Wissen konnten wir dann gleich vor Ort am wunderschön angelegten und liebevoll...

MÖRTSCHACH. Umrahmt von einem tollen Kinderprogramm der Volksschule und der Kindergruppe Gänseblümchen konnte der Mörtschacher Bürgermeister Horst Plössnig mit seinem Gesunde Gemeindeteam rund um Silvia Göritzer den neuen Kneippgarten seiner Bestimmung übergeben. Unterstützt wurden sie vom Kneippverein Spittal. Zahlreiche Besucher waren auf den Beinen um die neu geschaffene Wohlfühloase feierlich zu eröffnen. Der neue Garten dient als Pausengarten für Schule und Kindergruppe ebenso wie als...