Marathon

Norbert Zeppitz nahm schon an vielen Läufen teil. Die größten Projekte waren der Great Wall und Everest Marathon. SITTERSDORF. Norbert Zeppitz ist seit 2010 aktiver Läufer. Seit 2011 wird er von Sportwissenschaftler Peter Stern trainiert. In den letzten Jahren setzt Zeppitz seinen Schwerpunkt auf Beweglichkeit, Stretching, Koordination, Grundgeschwindigkeit (Sprints und kurze Tempoläufe) sowie Regeneration. „Nachdem ich den gesamten Tag am Computer arbeite, genieße ich am Abend bei entspannten...

STAINZ. Eigentlich dürfte Katharina Turza gar nicht mehr laufen – hätte sie vor zehn Jahren auf ihren Arzt gehört. Damals beschädigte sie sich ihre Hüfte bei einem Mountainbikeunfall, nur zwei Wochen, nachdem sie ihren Halbmarathon gelaufen war. Lauf- und Ausdauersport hätte sie gar nicht mehr machen dürfen. "Du kannst oder darfst gewisse Dinge nicht mehr machen – das ist mir komplett gegen den Strich gegangen", blieb Turza stark. So stark, dass die Stainzerin seitdem mehr als 35...

Padua. Der australische Singer-Songwriter John Butler hat sein Trio 1998 in Fremantle (West-Australien) gegründet. Mit der aktuellen Europatournee wird das neue Album "Home" promotet und ist das "John Butler Trio" zu einem Quintett angewachsen. Neben den neuen Songs werden auch Klassiker wie "Betterman", "Zebra" und "What You Want" neu interpretiert. Am 27. Oktober, 21.30 Uhr, Gran Teatro Geox. Infos, Tickets: www.zedlive.com. Laibach. Der internationale Ljubljana-Marathon durch die Laibacher...

Noch rasch zu den I Love Kärnten Marathon Bewerben anmelden. Am letzten Oktoberwochenende, von 28. bis 29. Oktober, wird die Premiere des I love Kärnten Marathons über die Bühne gehen. Das Team von I love Kärnten und die WOCHE rufen zu Anmeldungen bis zum 23. Oktober auf. Die Laufstrecke Der Start des Marathons, des WOCHE Halbmarathons und des Panoramalaufs befindet sich am Flatschacher See, einem kleinen idyllischen See oberhalb der Bezirksstadt Feldkirchen, gelegen auf einer Seehöhe von 727...

Das Team von I Love Kärnten und die WOCHE rufen zum Kärnten Marathon von 28. bis 29. Oktober auf. SEENSwerte Strecken bietet der I Love Kärnten Marathon am Wochenende, von 28. bis 29. Oktober, der die Läufer an den Flatschacher-, Maltschacher- und Ossiacher See führt. Veranstalter des Events ist Alpin-Süd Tourismus und als sportlicher Leiter ist der erfahrene Helmut Paul im Einsatz, der den Wachaumarathon ins Leben gerufen hat: "Erstmals wird in Kärnten eine so vielfältige Laufveranstaltung...

Irene Malinsky erkämpfte sich einen Stockerlplatz. BLEIBURG. Vergangenes Wochenende reiste die Laufgemeinschaft (LG) St. Paul, unter Obmann Armin Wasner, mit 14 Personen nach Lettland zum Riga Marathon. In Riga nahmen die Läufer an verschiedenen Distanzen teil. Leider konnte sich die Laufgemeinschaft St. Paul beim Marathon aber nur einen Stockerlplatz erkämpfen. Dieser ging an die Bleiburgerin Irene Malinsky. Sie wurde erste in ihrer Altersklasse beim Halbmarathon und konnte somit acht Nationen...

Unsere Nieren können sich über den Ausdauersport nicht sehr freuen. Wenn Ende April in Wien der Vienna City Marathon über die Bühne geht, werden tausende Läufer für ihre monatelange Vorbereitung belohnt. Für die Hobbysportler ist es mit Sicherheit ein toller Tag, ihre Nieren dürften aber weniger Freude haben. Denn in einer Studie wurde nun nachgewiesen, dass die meisten Marathonläufer unmittelbar nach dem Rennen kleine Verletzungen an der Niere aufweisen. Schuld daran dürfte vor allem die...

VÖLKERMARKT. Markus Bauer (36) aus Berg ob Attendorf nahm bei der zehnten Auflage des „100 km of Namib Desert“ teil. Insgesamt stellten sich 30 Teilnehmer aus verschiedenen Nationen dem extremen Wüstenlauf. Zwischen 1. und 4. Dezember waren vier Etappen (15, 21, 42, 27 Kilometer) unter der Aufsicht des italienischen Veranstalters "Zitoway" zu bewältigen. Hobbysportler läuft Ultra-Marathon "Nach meinem 100 km-Lauf in der Sahara im März 2014 wollte ich mich der nächsten Herausforderung stellen....

Seine Leidenschaft für spektakuläre Marathonläufe führt Norbert Zeppitz rund um die Welt. SITTERSDORF. Obwohl ein normaler Straßenmarathon schon eine große Herausforderung für viele Läufer ist, sind diese Wettbewerbe für Norbert Zeppitz aus Proboj schlichtweg zu langweilig. Er ist immer auf der Suche nach außergewöhnlichen Rennen, rund um den Globus, die eine größere Herausforderung darstellen. Anfänge Zeppitz begann mit dem Laufsport während seiner Bundesheerzeit, allerdings eher auf...

Udine. Die Italo-Rockband „Negrita“ hat Anfang der 1990er in Capolana in der Provinz Arezzo zusammengefunden und ist heute eine der erfolgreichsten Bands Italiens. Ihren Bandnamen haben sie dem Rolling Stones-Titel „Hey Negrita“ entliehen. Mit den Unplugged-Songs ihres aktuellen Albums „Déjà Vu“ absolvieren sie derzeit die „Teatri 2013“-Tour durch 30 italienische Theaterhäuser. Am Sonntag, 27. Oktober gastiert Negrita im Teatro Nuovo Giovanni da Udine. Karten, Infos: www.azalea.it;...

Norbert Zeppitz erreichte den achten Platz beim Great Wall Marathon in China. SITTERSDORF. Nachdem der 30-Jährige bereits im Vorjahr den Mount Everest Marathon auf rund 5.350 Metern in Nepal bestritten hat, nahm Norbert Zeppitz im Mai am Great Wall Marathon auf der chinesischen Mauer teil. Begeistert von der Idee "Die Idee, auf diesem historischen Bauwerk zu laufen, ließ mich nicht mehr los", erzählt Zeppitz begeistert. Bisher hatte er noch nie einen Lauf auf Treppen absolivert. "Ich bereitete...

Unter diesem Motto veranstaltet der Tourismusverein Eberndorf gemeinsam mit den Naturfreunden Kühnsdorf auch heuer wieder den „Jauntaler Genussmarathon“. Wie jedes Jahr findet die jährliche Auftaktveranstaltung am Pfingstsamstag, den 26. Mai 2012 um 9:00 Uhr statt. Die Wanderroute führt vom Stift Eberndorf über Köcking nach Gösselsdorf wo bei der Familie Uran eine erste genüssliche Einkehr geplant ist. Danach geht es durch das Ramsar- und Naturschutzgebiet Sablatnigmoor zur zweiten...

Marathons im Winter zu laufen ist eigenartig – 700 Meter unter Tage vollends kurios. Drei Kärntner sind dabei. Ein herkömmlicher Marathon ist schon eine Herausforderung. Scheinbar zu wenig anspruchsvoll für Birgit Morelli, Robert Passegger und Christian Jesse. Die drei Kärntner starten am 4. Dezember beim weltweit tiefsten Marathon – beim „9. Unter Tage Marathon“ in einem aufgelassenen Kalisalzbergwerk in Sonderhausen bei Erfurt. Einige Herausforderungen kommen auf die Kärntner zu: Gelaufen...