Nahrungsmittelunverträglichkeiten – wenn der Körper Alarm schlägt!

KAUNERBERG. Die Erwachsenenschule Kaunertal und Umgebung lädt zu folgendem Kurs herzlich ein: " Nahrungsmittelunverträglichkeiten – wenn der Körper Alarm schlägt!" – 24.04.2015 im Gemeindesaal Kaunerberg, 20:00 Uhr. Eintritt: Freiwillige Spende.
In Österreich leiden immer mehr Menschen an Nahrungsmittelunverträglichkeiten, sei es die Allergie oder Intoleranzen. Diese führen zu unterschiedlichen Symptomen und wirken sich negativ auf die Lebensqualität aus.
In diesem Vortrag werden die Unterschiede zwischen Allergien und Unverträglichkeiten dargestellt, die Entstehung erklärt, sowie Tipps zur praktischen Umsetzung gegeben.
Eine Nahrungsmittelunverträglichkeit bedeutet eine Lebensumstellung, doch durch die richtigen Maßnahmen kann sehr gut damit umgegangen werden. Diese Änderungen sind wichtig, um ohne Beschwerden zu leben und das eigene Wohlbefinden zu verbessern.

Inhalte
– Unterschiede zwischen Allergien und Unverträglichkeit
– Sensibilisierung für Nahrungsmittelunverträglichkeiten
–Erklärung der Entstehung von Lactose,- Fructose-, Histaminintoleranz
– Praxistipps rund ums Kochen und Essen für die Betroffenen
– Steigerung der Lebensqualität und dem Wohlbefinden durch die richtigen Maßnahmen

Dauer: 50 min (anschließend Möglichkeit zur Diskussion)