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Lauf-Trainingscamp in Lech Zürs vom 30. März bis 3. April mit Vizeweltmeisterin Sabine Reiner

27. Februar 2014, 13:02 Uhr

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Morgens (auf der Piste) laufen die Teilnehmer in Ski-, nachmittags in Laufschuhen – das ist „Cool Runnings“.
Foto: Lech Zürs Tourismus
hochgeladen von Marion Prieler

So sieht er aus, der perfekte Frühlingstag für Bergsport-Begeisterte: Morgens entspanntes Sonnenskifahren auf feinstem Firn in einem der weltbesten Skigebiete, nachmittags professionelles Lauftraining mit Gleichgesinnten unter Anleitung einer sympathischen Vizeweltmeisterin. Lech Zürs am Arlberg lädt vom 30. März bis 3. April 2014 zu seinen „Wedl-Wadl-Wochen“ mit Sabine Reiner ein – ein nicht alltägliches Trainings-Camp für Läuferinnen und Läufer, die sich auf Marathons oder andere Laufevents vorbereiten möchten.

LECH ZÜRS. Lech Zürs genießt bei seinen Gästen einen Spitzenruf – egal zu welcher Jahreszeit die Urlauber auch kommen. Skifahrer und Snowboader zieht im Winter seit je her an den Arlberg, um hier in einem der weltbesten Skigebiete ein schier grenzenloses Vergnügen im Schnee zu genießen.
Im Sommer hat sich das Walserdorf mittlerweile einen Namen in der gesamten internationalen Laufszene gemacht – dank seiner hochkarätigen Veranstaltungen wie z.B. dem Lecher Höhenhalbmarathon oder dem Trans Vorarlberg Triathlon, aber auch aufgrund seiner erstklassigen Laufcamps sowie seiner engagierten „Lech-Botschafterin“ Sabine Reiner, der Vizeweltmeisterin in der Berglauflangdistanz. Ihr Laufcamp „Wedl-Wadl-Wochen“ ist die ideale Kombination aus Wintersport und Lauftraining und bietet beste Voraussetzung, gut trainiert und vorbereitet in die Laufsaison zu starten.

Ein Camp – zwei Paar Schuh

Morgens (auf der Piste) laufen die Teilnehmer in Ski-, nachmittags in Laufschuhen – das ist „Cool Runnings“ made by Lech Zürs am Arlberg. Wer problemlos eine Stunde nonstop laufen kann und mindestens einmal wöchentlich joggt, sich aber konditionell steigern und in der Technik verbessern möchte, der ist bei den Wedl-Wadl-Wochen mit Sabine Reiner genau richtig. Während des Workshops gibt die Vizeweltmeisterin in der Berglauflangdistanz praktische Tipps und informiert, wie sich Lauftechnik, Atmung, Ausdauer, Taktik und Motivation für Marathon und Berglauf optimieren und verbessern lassen. In Übungseinheiten erfahren die Laufbegeisterten, wie sie das optimale Lauftempo finden und Kraft steigern, um so fit das nächste Trailrunning zu meistern.

Die Wedl-Wadl-Woche vom 30. März bis 3. April 2014 ist zum Preis von 760 Euro pro Person buchbar. Darin enthalten: Vier Übernachtungen/DZ mit Halbpension, 3-Tages-Skipass, Nutzung der Saunalandschaft, 2 Tage Laufcamp, geführte Runningtour, Lauf-ABC, Stretching, Kraftzirkel uvam. (www.sabinereiner.com)

Fotos: Lech Zürs Tourismus