Stift St. Paul

Im Kloster kann man im März Fasten erlernen

Wer Körper, Seele und Geist in Einklang bringen möchte, kann an zwei Fastenwochen im Stift St. Paul teilnehmen.

ST. PAUL. Erstmals wird innerhalb der Klostermauern des Stiftes St. Paul zum ganzheitlichen Fasten geladen, und zwar im Rahmen von zwei Fastenwochen von 6. bis 13. März sowie von 13. bis 20. März.

Übungen und Rituale

Die Fastenwochen werden begleitet von sanften Übungen aus dem Yoga, Körperwahrnehmungsritualen, Übungen im Umgang mit der Stille und Impulsen zur gemeinsamen (Klang-)Meditation. Außerdem gibt es die Möglichkeit eines persönlichen Einzelgesprächs mit dem Leiter der Fastenwoche, Pater Nikolaus Reiter. „Wir werden mit einer Körperübung beginnen und enden mit einem abschließenden Tanz. Den Ausklang bilden Denkanstöße für eigene Exerzitien im Alltag", so Reiter. "Jeder soll seinen eigenen Zugang zum Thema Fasten finden."

Beschränkte Teilnehmerzahl

Die Teilnehmer erhalten Anregungen und Informationen für eine bewusste Ernährung und individuelle Abstimmung für ein persönliches Fasten. Die Kursteilnehmerzahl ist auf maximal 15 beschränkt. Es gelten die aktuellen Covid-19-Bestimmungen. Aufgrund der großen Nachfrage wurde das Angebot auf zwei Wochen ausgeweitet.

Im Einklang sein

Bei den Fastenwochen geht es vordergründig nicht um Abnehmen im eigentlichen Sinne, vielmehr soll eine ganzheitliche Sichtweise auf das Leben ermöglicht werden. Dabei stehen folgende Fragen im Vordergrund: Wie kann ich Körper, Geist und Seele in Einklang bringen? Wie kann ich meine eigene Mitte finden?  Es geht auch darum, in einer erfolgsorientierten Welt wieder zum inneren Kind zu finden – sich erlauben, Kindheitswünsche, die sich in uns manifestiert haben, wieder hervorzuholen und gegebenenfalls zu erfüllen. „Nur wer im Einklang mit sich selbst ist, ist auch im Stande, Gutes zu tun“, meint Pater Nikolaus Reiter.

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Zur Sache

1. Fastenwoche von 6. bis 13. März 2022
2. Fastenwoche von 13. bis 20. März 2022

Sonntag, 16 Uhr: Beginn
Montag bis Freitag, 19 Uhr: Impuls, Körperwahrnehmung, Stille, Meditation
Samstag, 14 Uhr: Auf dem Weg sein
Sonntag, 10 Uhr: Gottesdienst und Abschluss

Kursbeitrag: 70 Euro
Info und Anmeldung: Sekretariat des Pfarramtes 04357/2019-54