Lavanttal

Neues Programm "Ein Tal fastet" startet im Frühjahr

Elisabeth Klösch und Isabella Theuermann wollen die Gesundheitsprävention im Tal vorantreiben.

LAVANTTAL. Sie machen zum ersten Mal gemeinsame Sache: Fastenbegleiterin Elisabeth Klösch und Isabella Theuermann, die ihr Insititut für Bioresonanz "Schwingungsvoll" in St. Andrä betreibt, haben ein neues Fasten-Programm unter dem Motto "Fasten daheim und doch nicht allein" zusammengestellt. Am 3. März findet das Auftakt-Event statt.

Zellen erneuern und reinigen

In ihrem Programm dreht sich alles um das Fasten nach Buchinger und Lützner: Eine Woche lang darf man morgens Obst- und Gemüsesäfte genießen und abends die Brühe einer Gemüsesuppe zu sich nehmen. Den restlichen Tag über wird der Körper mit Tees und reinem, stillem Wasser versorgt. "Eine Woche wird das Fasten sehr intensiv betrieben. Die Zellen können sich dadurch erneuern und reinigen, es ist wie ein Recyclingprozess. Dies fördert das Wohlfühlen und liefert Energie", erklärt Klösch. Denn durch falsche beziehungsweise fehlerhafte Ernährung im Alltag fühle man sich oftmals ausgelaugt, da der Körper für die Verstoffwechselung sehr viel Energie aufwenden muss.

Allgemeiner Vortrag

Klösch führt fort: "Viele Menschen, die dieses Prozedere nicht kennen, haben Angst vor dem Hungergefühl. Genau deshalb stehen wir vor, während und nach der Fastenwoche den Teilnehmern bei." Am 3. März startet das Programm. Bereits um 17 Uhr steht im Wolfsberger Markussaal ein allgemeiner Info-Vortrag an, an dem alle Interessierten teilnehmen können. "Doktor Georg Lexer wird das Fasten aus medizinischer Sicht erläutern, die Teilnahme ist für jeden frei. Um 19 Uhr kommt es dann zum tatsächlichen Einführungsvortrag für die Fastenwoche mit ausführlichen Informationen zur Vorbereitung", fügt Klösch hinzu.

Fastenwoche im März

Dem ersten Impuls-Treffen, das circa zwei Wochen vor Fasten-Beginn stattfindet, folgen vier weitere Zusammenkünfte während der Fastenwoche: "Wir begleiten die Teilnehmer mit vielen Tipps, Impulsen und Fachvorträgen." Damit auch Berufstätige dafür Zeit finden, sind die Treffen am 12., 14., 16. und 18. März (während der Fastenwoche) jeweils abends anberaumt. "Grundsätzlich lässt sich das Fasten mit dem Beruf vereinbaren, dennoch rate ich, dass man sich vielleicht etwas Zeit freischaufeln sollte", gibt Klösch einen Tipp.

Treffen mit Vortrag

Vorträge von den beiden Organisatorinnen selbst zu den Themen Ernährungsinformation, Säure-Basenhaushalt und Fettleber sowie ätherische Öle beim Fastenprozess, Christina Eberl über die Klangreise zur Körperwahrnehmung, Beatrix Rothleitner mit "Loslassen und Erneuern" und Monika Pfaffenlehner, die über Kraft in der Stille und im Glauben referiert, prägen die Fastenwoche. "Dieses Fasten dient der Gesundheitsförderung beziehungsweise -prävention. Die Gewichtsreduktion ist lediglich ein Nebeneffekt. Das Fasten erleichtert den späteren Weg zum Abnehmen", erklärt Klösch.

Nachhaltige Veränderung

Nach der Fastenwoche bieten Theuermann und Klösch auch Nachbesprechungen und weitere Beratungen an, um "dranzubleiben". Termine dafür sind am 26. März und 1. April: "Die gewonnene Leichtigkeit soll im Alltag nachhaltig erhalten bleiben und das Durchhaltevermögen mit alternativen Methoden unterstützt werden." Dabei fließen auch Theuermanns eigene Leistungen mit der Analyse von Nahrungsmittelunverträglichkeiten, Beratungen zu Ernährungsumstellungen sowie Bioresonanz, Aroma- und Bachblütentherapie ein.

Inkludierte Leistungen

Der Kursbeitrag beläuft sich auf 199 Euro inklusive aller Leistungen. Dazu zählen kompetente Begleitung für circa 30 Tage, Fachvorträge, eine umfangreiche Fastenmappe mit Fastenablauf, Hilfestellung und alltagstauglichen Rezepten, Glaubersalz oder Share-Pflaume zur Darmentleerung, digitale Begleitmaßnahmen für den größtmöglichen Erfolg und auch Ermäßigungen bei verschiedenen Anbietern für das Wohlbefinden. Anmeldungen können online auf www.energiegeladen.co.at/gesundes-lavanttal getätigt werden. "Das Mindestalter für die Teilnahme liegt bei 16 Jahren und wenn man gesund ist, kann man dieses Fasten bis ins hohe Alter betreiben", informiert Klösch.

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Zur Person

Elisabeth Klösch: Die ärztlich geprüfte Fastenbegleiterin und Aromapraktikerin ist durch ihre Projekte kärntenweit unterwegs. Bis zum Frühling 2021 führte sie den "Energie(ge)Laden" in Bad St. Leonhard. Kontakt: 0650/43 59 111.
Isabella Theuermann: Die diplomierte Gesundheitstrainerin, Fastenbegleiterin und Kräuterpädagogin führt in St. Andrä ihr Institut für Bioresonanz "Schwingungsvoll". Kontakt: 0660/667 88 33.