Selbstständig und Aktiv
„Mit Lebensfreude älter werden"
- Auch Bürgermeister Christian Partoll stattete dem SELBA Training im ABC einen Besuch ab.
- Foto: Stadtgemeinde Ansfelden
- hochgeladen von Manuel Tonezzer
Das Trainingsprogramm Selbstständig und Aktiv (SelbA) soll die ganzheitliche, physische und psychische Gesundheit steigern und Schwung ins Leben bringen- ganz nach dem Motto „Mit Lebensfreude älter werden“.
ANSFELDEN. Selbstständig und Aktiv (SelbA) ist ein Trainingsprogramm für Menschen ab 55 Jahren. Ziel der gemeinsamen Aktivitäten ist es, die ganzheitliche, physische und psychische Gesundheit zu steigern und Schwung ins Leben zu bringen. In Ansfelden kommen alle 14 Tage ältere, geistig junggebliebene Damen und Herren im Anton Bruckner Centrum und in der Tagesheimstätte Haid zusammen. Das Besondere dabei: Die Übungen, umsichtig angeleitet von Konsulentin Maria Weiss (im ABC) und Gertrude Lang (in der Tagesheimstätte Haid), machen Spaß, halten das Gehirn auf Trab, können normale Abbauprozesse im Alter nachweisbar verlangsamen und tragen somit zum Wohlbefinden bei.
Weitere Informationen zu den Terminen in Ansfelden und rund um das Angebot erhalten Sie bei Maria Weiß unter 07229/896 23 oder Gertrude Lang 0650/2802457.
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