Konferenz zu Natur und Gesundheit

Die Einflüsse der Natur sind für Seele und Körper unverzichtbar. Wir brauchen Natur, um gesund zu sein und gesund zu bleiben. Die ganztägige Umweltkonferenz der Naturfreunde „Natur & Gesundheit“, die am 13. November 2015 in Linz in Kooperation mit den Österreichischen Bundesforsten (ÖBf) stattfindet, widmet sich den vielen positiven Auswirkungen von Naturaufenthalten auf das Wohlbefinden.

Körper braucht Natur

80 bis 90 Prozent aller Krankheiten sind bereits sogenannte Zivilisationskrankheiten wie Wirbelsäulen- und Herz-Kreislauf-Beschwerden, Diabetes, Depressionen, Burn-out und Fettleibigkeit. Wir verbringen den Großteil unserer Zeit in Innenräumen − bei mangelhafter Beleuchtung, bei schlechter Luftqualität und meist sitzend. Die Lärm- und Stressbelastungen steigen, die Erholungsphasen fallen zu kurz aus. Kein Wunder, dass diese Lebensbedingungen krank machen können. Denn der Körper ist von seiner Entwicklung her auf ein Leben in der Natur und auf sehr viel Bewegung ausgerichtet. Die gute Nachricht: Man kann viel und noch dazu relativ einfach etwas tun, um diesen Krankheiten vorzubeugen bzw. ihnen entgegenzuwirken.

Vorträge zur Gesundheitswirkung

Die Umweltkonferenz der Naturfreunde „Natur & Gesundheit“ geht am Vormittag der Frage nach, wie Naturerleben und Gesundheit zusammenhängen. Zwei Vorträge beschäftigen sich mit der Gesundheitswirkung von Waldlandschaften und mit dem Thema „Sicher und gesund am Berg“. Ein weiterer Schwerpunkt der Konferenz ist barrierefreies Naturerleben, der sowohl am Vormittag als auch am Nachmittag beleuchtet wird. Den Naturfreunden und den Österreichischen Bundesforsten ist es ein großes Anliegen, dass vermehrt Naturerlebnisangebote für Menschen mit Behinderungen entwickelt und realisiert werden. Gemeinsam mit dem Blinden- und Sehverband Österreich sowie dem Österreichischen Zivilinvalidenverband gab es bereits Aktivitäten wie Ausflüge und Führungen, weitere Projekte sind in Planung.
Am Nachmittag geht es um die praktische Umsetzung von Naturerlebnisangeboten. Nach einem Referat über die Naturerlebnisangebote im Rahmen des von der UNESCO ausgezeichneten Projekts von Naturfreunden und Bundesforsten „Wasser:Wege“ stehen drei Workshops auf dem Programm: über die Konzeption barrierefreier Angebote, über die Konzeption attraktiver Angebote für Kinder und Jugendliche sowie über Naturschutzarbeit als sinnstiftende und gesundheitsfördernde Tätigkeit. In einer Abschlussrunde werden die Ergebnisse der Workshops präsentiert und diskutiert.

Die Konferenz findet am 13. November von 10 bis 17 Uhr im Hotel Kolping in der Gesellenhausstraße statt. Anmeldung bis 9. November unter 01/892353416. Der Eintritt ist frei.