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Gemeinsam mit dem Verein "fit & froh" durchs Leben
18. März 2024, 08:27 Uhr
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Hier ist das Team "Fit und Froh" - Von links nach rechts: Thomas Leopold, Andrea Bogner-Geisendorfer, Daniela Maurer, Doris Treitler, Martina Leopold, Sabrina Reichenpfader und Hans Vodicka.
Der im August 2022 gegründete Sportverein fit & froh hat sich die Vermittlung von sportlicher Betätigung im Hobby- und Gesundheitsbereich zum Ziel gesetzt.
BAD SAUERBRUNN. Neben dem Training von Körper und Geist spielt vor allem die Freude am gemeinsamen Erleben eine große Rolle. Gründerin und Obfrau Doris Treitler ist die Rückentrainerin im Verein. In ihren Kursen im Kurhaus Bad Sauerbrunn motiviert sie die TeilnehmerInnen durch gezieltes Training, dazu deren Rückengesundheit zu verbessern und Schmerzen vorzubeugen oder zu lindern. Egal ob jung oder alt, ein starker und gesunder Rücken ist entscheidend für das allgemeine Wohlbefinden.
Zum Stellenwert der Gemeinschaft bei fit & froh sagt Vereinsobfrau Doris Treitler:
„Der soziale Aspekt ist uns besonders wichtig, daher veranstalten wir auch regelmäßig gemeinsame Unternehmungen.“
Gesundheitssport für alle
Im Rahmen des Programmes „Jackpot Fit“ bietet Martina Leopold, Obfrau Stellvertreterin, in Bad Sauerbrunn und Neudörfl wöchentliche Kurse an. Jackpot.fit ist ein Gesundheitssportangebot für Sport-BeginnerInnen und WiedereinsteigerInnen, das erste Semester ist sogar kostenlos. Außerdem leitet Martina die Kurse „Gesund bewegt“ im Sozialzentrum in Pöttsching und bietet den TeilnehmerInnen eine wertvolle Möglichkeit, um gemeinsam mit anderen Menschen an der Verbesserung der eigenen Gesundheit und Fitness zu arbeiten.
Yoga und Kindertraining
Als Yogalehrerin und Kindertrainerin bietet Sabrina Reichenpfader eine breite Palette von Möglichkeiten, um Menschen jeden Alters und Fitnesslevels zu unterstützen. Ob es darum geht, durch Yoga die innere Ruhe zu finden, die körperliche Fitness zu verbessern oder Kinder in Bewegung zu bringen - Sabrina trägt dazu bei, dass die TeilnehmerInnen ihre Ziele erreichen und Freude an der Bewegung haben.
Linedance mit Freude
Als „fit mit LineDance“-Trainerin ist Daniela Maurer seit Winter 2023 im Team und dafür zuständig, den TeilnehmerInnen in den Kursen die verschiedenen Linedance-Schritte und -figuren mit viel Freude zu vermittteln. In den Kursen in Neudörfl bietet sie die Möglichkeit, sich tänzerisch zu bewegen und gleichzeitig mit Spaß die Fitness zu verbessern.
Dem Team von fit und froh ist es wichtig, dass sich die TeilnehmerInnen wohl und willkommen fühlen, unabhängig von ihrem Fitnesslevel oder ihrer sportlichen Erfahrung. Die Kurse sind so konzipiert, dass sie sowohl für Anfänger als auch für Fortgeschrittene geeignet sind.
Ab Sommer wird Thomas Leopold als neuer Übungsleiter das Team fit & froh unterstützen. Mit seiner Leidenschaft für Sport und Geselligkeit sorgt er für neue Impulse im vielfältigen Angebot des Vereins. Jeder Verein braucht auch jemanden, der sich um die Verwaltung seiner Finanzen kümmert. Hier kommt Hans Vodicka als Kassier ins Spiel. In dieser wichtigen Funktion trägt er dazu bei, dass der Verein finanziell optimal verwaltet wird und seine Aktivitäten erfolgreich durchführen kann. Dabei unterstützt ihn seit Kurzem Andrea Bogner-Geisendorfer als seine tatkräftige und gewissenhafte Stellvertreterin.
Sommerliche Bewegungsfreude mit Fit & Froh!
Alle TrainerInnen sind für die angebotenen Kurse ausgebildet und die Kurse sind mit dem "Fitsport Austria Qualtitässiegel" zertifiziert. Damit die Bewegungsfreude auch im Sommer nicht unterbrochen wird, gibt es ab Juni wieder kostenlose wöchtentliche Kurse im Rahmen der Aktion„Bewegt im Park“ in Bad Sauerbrunn und Pöttsching. Wie auch bereits im Vorjahr bietet der Verein am Römersee ein buntes Sommerprogramm für Groß und Klein an.
So findet zum Beispiel am Samstag, 23.03 eine Frühlingswanderung nach Wiesen statt. Diese Wanderung bietet nicht nur die Gelegenheit, die Natur in ihrer schönsten Jahreszeit zu genießen, sondern auch die Möglichkeit, sich mit anderen TeilnehmerInnen auszutauschen und neue Kontakte zu knüpfen. Um fit & froh zu sein, braucht es eine gesunde Lebensweise.
Einladung zum Roten Nase Lauf
Der "ROTE NASEN LAUF" in Pöttsching kehrt auch dieses Jahr zurück!
Heuer findet der Lauf am 02.06. statt, alle können mitmachen - laufend, spazierend, hüpfend, mit Stöcken, im Rollstuhl oder am Rollator, ob jung oder alt, Profi- oder Hobbysportler – beim ROTE NASEN LAUF zählt nicht die Schnelligkeit, sondern der Wunsch, kleinen und großen PatientInnen ein Lachen zu schenken. Nicht zuletzt diese sozial wertvolle Aktion zeigt: Bei fit & froh ist immer etwas los, neue Mitglieder sind herzlich willkommen. Infos zum Kursprogamm unter www.fitundfroh.at oder 0699/10550170
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