16.10.2014, 10:07 Uhr

Was ist Mentaltraining

Wann? 22.10.2014 19:30 Uhr

Wo? Oberndorf/M, 3281 Oberndorf an der Melk AT
Oberndorf an der Melk: Oberndorf/M | Inhalt:
- die Kraft der Gedanken nutzen!
- wie wirkt sich Mentaltraining auf mein Leben aus?
- in welchen Bereichen und Lebenssituationen findet es Anwendung?
- wie wichtig ist positives und bewusstes Denken?
- welche Rolle hat das Unterbewusstsein?
- wie wirken Entspannungsübungen und Atemübungen?
- wozu kann regelmäßgiges Mentaltraining führen? (Blockaden lösen, Lernen erleichtern, Ressoursen und Selbstheilungskräfte aktivieren, Konzentration steigern, Selbstbewusstsein und Selbstwert steigern, Stress abbauen, positives Denken und positive Gefühle stärken, Ängste überwinden, sportliche Erfolge erzielen, ...)
- Ein kurzer Auszug und Vorstellung der Methoden, die das Mentaltraining bietet.
Eintritt frei. Ort: Mehrzweckraum im Gemeindehaus
Infos unter der Tel. 07483/258-0
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