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NÖGKK: Mentale Stärke gewinnen

  • 19. November 2014, 11:11 Uhr
Marion Nussbaumer (NÖGKK) gemeinsam mit Referentin Mag. Natalia Ölsböck.
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NÖ Gebietskrankenkasse lud zum kostenlosen Vortrag

Ob im Beruf, in der Partnerschaft oder der Familie - das Leben ist nicht immer leicht. Wie man mit widrigen Umständen und Schicksalsschlägen besser umgehen kann, war Thema eines Vortrages der NÖ Gebietskrankenkasse (NÖGKK) am 17.11.2014 in Neunkirchen.
Expertin Mag. Natalia Ölsböck verpackte neue wissenschaftliche Erkenntnisse der Resilienzforschung (Resilienz = seelische Widerstandskkraft) in alltagstaugliche Information und zeigte, wie man in vier Schritten zu mentalem Wohlbefinden kommt. Anhand von praktischen Übungen bekamen die Teilnehmer/innen das Rüstzeug, die eigenen Schutzfaktoren zu aktivieren und so Stärken und Ressourcen für den Leistungsalltag zu gewinnen.

Marion Nussbaumer (NÖGKK) gemeinsam mit Referentin Mag. Natalia Ölsböck.
Über 80 Besucher lauschten gespannt den Ausführungen von Mag. Natalia Ölsböck.

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