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NÖ Gebietskrankenkasse: Pilates und Piloxing®-Training

  • 20. Januar 2015, 14:01 Uhr
Pilates und Piloxing® - die NÖGKK lädt zu kostenlosen Schnupperkursen. | Foto: Shutterstock

Sport macht Spaß, hält fit und ist gesund für Körper, Geist und Seele. Beim kostenlosen Schnupperkurs der NÖ Gebietskrankenkasse warten gleich zwei grundverschiedene Bewegungsarten zum Ausprobieren.
Pilates ist ein ganzheitliches Körpertraining, bei dem vor allem die tief liegenden, kleinen und meist schwächeren Muskelgruppen angesprochen werden, die für eine korrekte und gesunde Körperhaltung sorgen. Piloxing® kombiniert Boxen, stehendes Pilates und Tanzen zu einem non-stop Intervall; dabei kommt es zur maximalen Kalorienverbrennung, zum Muskelaufbau und zu einer verbesserten Haltung.

NÖGKK-Schnupperkurs
Beginn Pilates: 16:30 Uhr, Beginn Piloxing®: 18:30 Uhr. Anmeldung erforderlich unter 050899-1554
Bitte Sportbekleidung mitnehmen!

Nähere Informationen zu den Veranstaltungen erhalten Sie in Ihrem NÖGKK Service-Center oder auf www.noegkk.at

Wann: 29.04.2015 16:30:00 Wo: Volksheim, Schwarzastraße 12, 2632 Grafenbach-St. Valentin auf Karte anzeigen

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