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Kangatraining

  • 12. September 2013, 15:09 Uhr
Kangatraining im FamilienZentrum Gross und Klein in Gattendorf

Das Spezielle an Kangatraining ist, dass das Baby den Großteil der Zeit in seiner Tragehilfe (Tragetuch oder Trage) verbringt.

Kangatraining ist ein vollständiges Workout, in dem sowohl Deine Herz- Kreislauf Ausdauer- und Flexibilität, als auch Deine muskuläre Ausdauer verbessert werden. Beim Kangatraining achten wir besonders darauf, den Beckenboden zu schonen und zu stärken.

Die korrekte Körperhaltung im Alltag mit Deinem Baby ist beim Kangatraining genauso wichtig wie die Festigung Deiner tiefliegenden Bauchmuskulatur.

Details & Anmeldung auf www.gross-und-klein.at: zur Anmeldung
Mitzubringen sind: Handtuch, Getränke, Ersatzbody und falls vorhanden Tragehilfe oder Tragetuch

Wann: 11.12.2013 09:00:00 bis 11.12.2013, 10:00:00 Wo: FamilienZentrum Gross und Klein, Untere Hauptstr. 1, 2474 Gattendorf auf Karte anzeigen
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