Neusiedl am See
MeinBezirk testet: Flexibles Yoga in deiner Nähe
- Die Yoga-Lehrerin Bihter Argun streamt Übungseinheiten für ihre Schülerinnen und Schüler die nicht vor Ort teilnehmen können.
- Foto: MeinBezirk
- hochgeladen von Victoria Nagy
Yoga ist für viele Menschen ein wertvoller Ausgleich zum stressigen Alltag. Eine besonders flexible Möglichkeit, Yoga zu praktizieren, bietet die Yoga-Lehrerin Bihter Argun mit ihrem Konzept von Lakeside Yoga.
NEUSIEDL AM SEE. Ein besonderes Merkmal von Lakeside Yoga ist die Möglichkeit, individuell zu entscheiden, welche Einheiten man besucht. Dabei hilft der Kursplan Teilnehmern aus verschiedenen Stundenangeboten sich ihr eigenes Yoga-Programm flexibel zusammenzustellen. Dies ist ideal für Menschen mit wechselnden Terminen oder unregelmäßigem Zeitplan.
Eine angenehme Atmosphäre für alle
Neben der Flexibilität zeichnet sich Lakeside Yoga durch eine besonders angenehme und entspannte Atmosphäre aus. Bihter Argun legt großen Wert darauf, dass sich ihre Teilnehmer wohlfühlen und in einer ruhigen Umgebung zur inneren Balance finden können. Ihre einfühlsame und professionelle Anleitung hilft sowohl Anfängern als auch Fortgeschrittenen, ihre Praxis zu vertiefen.
- Die Yoga-Stunden beinhalten nicht nur körperliche Übungen, sondern auch Atemtechniken und Entspannungsmethoden, die helfen, Stress abzubauen.
- Foto: MeinBezirk
- hochgeladen von Victoria Nagy
MeinBezirk testet
Auch Victoria von MeinBezirk hat an mehreren Einheiten teilgenommen und ist begeistert. Sie hebt besonders die entspannte Atmosphäre und die individuelle Betreuung hervor, die das Yoga-Erlebnis bei Bihter Argun so besonders machen. Besonders beeindruckt war sie davon, dass Bihter während der Einheiten auf jeden Schüler individuell eingeht und viele alternative Posen anbietet. So kann jeder – unabhängig von körperlichen Beschwerden – die Übungen genießen und das Beste aus seiner Yoga-Praxis herausholen. Außerdem empfand Victoria es als großartig, dass Bihter ihre Einheiten live für ihre Schüler streamt, sodass man auch von zu Hause aus teilnehmen kann.
Ein Angebot für Körper und Geist
Die Yoga-Stunden bei Bihter Argun beinhalten nicht nur körperliche Übungen, sondern auch Atemtechniken und Entspannungsmethoden, die helfen, Stress abzubauen und neue Energie zu tanken. Durch die Kombination aus Bewegung, Atmung und Achtsamkeit wird ein ganzheitliches Wohlbefinden gefördert.
Besonders hervorzuheben ist auch ihr Angebot für Schwangere. Spezielle Yoga-Einheiten unterstützen werdende Mütter dabei, sich auf die Geburt vorzubereiten, Verspannungen zu lösen und das Wohlbefinden während der Schwangerschaft zu steigern.
- Entspannung wird großgeschrieben.
- Foto: MeinBezirk
- hochgeladen von Victoria Nagy
Lakeside Yoga bietet somit eine wunderbare Möglichkeit, sich bewusst Zeit für sich selbst zu nehmen und Körper und Geist in Einklang zu bringen – und das alles mit maximaler Flexibilität.
MeinBezirk auf
MeinBezirk als 
Du möchtest kommentieren?
Du möchtest zur Diskussion beitragen? Melde Dich an, um Kommentare zu verfassen.