Schlafstörung

Beiträge zum Thema Schlafstörung

Müdigkeit am Steuer kann 
gefährlich werden. | Foto: Paolese / Fotolia

Nächtliche Atemaussetzer sind ein Sicherheitsrisiko

Etwa vier Prozent der Bevölkerung ist von einer Schlafapnoe betroffen. Diese nächtlichen Atemaussetzer treten vor allem bei Menschen im mittleren Lebensalter zwischen 40 und 65 Jahren auf. Männer sind davon häufiger betroffen als Frauen. Oftmals steht die Schlafapnoe in Zusammenhang mit Übergewicht. Sie kann aber auch andere Ursachen haben, wie etwa vergrößerte Gaumen- oder Rachenmandeln. Erhöhtes Krankheitsrisiko Abgesehen davon, dass die Schlafapnoe das Risiko einer...

  • Margit Koudelka
Mehr als zwei Millionen Österreicher leiden an Schlafstörungen. Tendenz: steigend. Foto: Ido/Fotolia

"Wir wachen zehn bis 15 Mal auf, ohne es zu merken"

LINZ (jog). Ein Drittel seines Lebens "verschläft" der Mensch. Ausreichend Schlaf ist entscheidend, um gesund und leistungsfähig zu bleiben. "Ein normales Schlafausmaß liegt zwischen sechs und zehn Stunden. Die Bedürfnisse sind sehr verschieden", sagt Andreas Kaindlstorfer, Oberarzt der Neurologie und Leiter des Schlaflabors des Neuromed Campus Linz. Die heutige Rund-um-die-Uhr-Gesellschaft macht es schwer, einmal zur Ruhe zu kommen. Tablets, Laptops, Smartphones oder TV-Geräte befeuern vor...

  • Linz
  • Johannes Grüner
Foto: St. Valentin/Hinum

Lebenselixier Schlaf und seine Störungen

Das Lebenselixier Schlaf stand im Mittelpunkt des MINI MED-Vortrags in der Bücherei St. Valentin. Unter dem Motto "Erholsame Nächte, erfolgreiche Tage" referierte Josef Bolitschek, Vorstand der Abteilung für Pneumologie am Krankenhaus der Elisabethinen Linz und Vorstand der Abteilung für Lungenheilkunde am LKH Steyr, auch über Schlafstörungen. Diese sind weit verbreitet. Etwa 30 bis 35 Prozent aller Österreicher leiden daran. Mit steigendem Lebensalter erhöht sich auch das Risiko für...

  • Linz
  • Nina Meißl
Foto: Dan Race/ Fotolia

Tipps für gesunden Schlaf

LINZ (ka). "20 Prozent der Österreicher leiden an Schlafstörungen", sagt Schlafmediziner Christoph Röper vom Allgemeinen Krankenhaus der Stadt Linz. Dahinter stecken oft psychische Ursachen. Nächtliches Grübeln und sich Sorgen machen sind am häufigsten für einen schlechten Schlaf verantwortlich. Genauso kann es aber auch einen körperlichen Grund geben, schnarchen oder Atemprobleme beispielsweise. Die Betroffenen fühlen sich tagsüber meist schlapp, sind gereizt und unkonzentriert. Schlafhygiene...

  • Linz
  • Katrin Auernhammer
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Homöopathiepraxis Dr. Sedlacek Peter seit 1997

Im Mittelpunkt dieser homöopathischen Ordination steht die klassische Homöopathie. Ergänzend besteht eine Ausbildung in klientenzentrierter Gesprächsführung. Wertschätzender Umgang mit dem einzelnen Patienten wird praktiziert und es steht viel Zeit für diesen zur Verfügung. Praxisschwerpunkte sind : Hauterkrankungen wie Neurodermitis,Schuppenflechte und Akne. Verdauungsstörungen und Darmerkrankungen. Allergien wie z.B. Gräser - Pollenallergien oder Tierfellallergie. Burnout / Depression/ Ängste...

  • Linz
  • Peter Sedlacek Dr.

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