Selbstverteidigung für Mädchen und Frauen

Wann: 17.02.2018 09:00:00 Wo: Bildungshaus Osttirol, Kärntner Str. 42, 9900 Lienz auf Karte anzeigen

Die Methode der Selbstverteidigung nach dem Konzept "Drehungen" zeigt, wir durch ein geeignetes Verhalten auf "typische" Belästigungs-Situationen im Alltag (Schule, Freizeit) erfolgreich reagiert werden kann.
Frauen und Mädchen von 6 bis 99 Jahren lernen am Samstag, 17. Februar 2018, durch gezieltes Einsetzen von Wahrnehmung, Haltung, Körpersprache und richtiger Reaktion selbstbewusster zu werden und Ängste zu bewältigen.
Themen wie Mobbing und Ausgrenzung werden an diesem Tag genauso bearbeitet, wie gezieltes Abwehren von körperlichen Attacken.
Der Generationenkurs findet von von 9 bis 17 Uhr im Bildungshaus Osttirol statt. Der Beitrag beläuft sich auf 92,- Euro für Erwachsene und 46,- Euro für Kinder bis 16 Jahre. Nähere Infos und Anmeldung im Bildungshaus Osttirol unter 04852 651330.

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