Vortrag: "Was ist wirklich dran an der Achtsamkeit"

Wann: 13.07.2017 19:00:00 Wo: Stadtbücherei, Egger-Lienz-Platz 2, 9900 Lienz auf Karte anzeigen

„Achtsamkeit“ - kaum jemand, der nicht davon gehört hat. Es gibt unzählige Bücher darüber und sogar Malhefte für Erwachsene, die sich in Achtsamkeit üben wollen, sind im Handel vertreten. Doch was steckt wirklich dahinter? Ist es eine bloße Modeerscheinung oder können wir tatsächlich einen Nutzen daraus ziehen?
Die Mentaltrainerin sowie Meditations- und Achtsamkeitslehrerin Chryselda Pedarnig deckt am Donnerstag, 13. Juli 2017 in ihrem Vortrag Mythen auf, erklärt den Sinn dahinter und zeigt, wie Achtsamkeit ohne große Mühe den Weg in den Alltag finden kann.
Beginn ist um 19 Uhr in der Stadtbücherei Lienz. Eintritt: 7,- Euro.

Weitere Termine in der Vortragsreihe "Achtsamkeit" (jew. 19:00 Uhr, Stadtbücherei Lienz):

- Do, 24.08.2017: "Dr. Wald - Trainer, Therapeut, Arzt"
- Do, 28.09.2017: "Wie wir unser Hirn austricksen... und warum wir das auch sollten"
- Mo, 06.11.2017: "Die Macht der Sprache"
- Do, 14.12.2017: "Glück, Dankbarkeit... mehr als nur leere Schlagworte"

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