„Skitouren gehen - gesund und leicht“
Der Referent Mag. Heinrich Lechner widmet sich in diesem Vortag den gesundheitlichen Aspekten des Skitourengehens. Er informiert, wie man sich nicht nur richtig darauf vorbereitet, sondern auch wie man möglichst sicher und gesund auf Tourenskiern unterwegs ist. Das richtige Tempo, ökonomisches Gehen, effektive Pausen und die richtige Verpflegung sind ebenso Inhalt des Vortrages wie ganz einfache Regeln und Verhaltensweisen um auch abseits der Pisten das eigene Risiko gut minimieren zu können, Gefahren zu erkennen und richtig einzuschätzen.
Wann: 26.01.2017 19:00:00 Wo: Kultursaal , Hauptschulstraße 27, 5500 Bischofshofen auf Karte anzeigen
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