Gesundheitsförderung

Ausdauer, Kraft, Koordination wurde den bewegungsfreudigen Teilnehmern bei diesen 14 Einheiten des Jackpot.fit-Kurses angeboten. Mit Motivation und Freude an der Bewegung nahmen 15 LungauerInnen an diesem Sportprogramm teil. Eine gute Gemeinschaft trug dazu bei, einen möglichen inneren Schweinehund zu überwinden. Im Herbst 2023 ist wieder dieser Sportkurs im Programm. Interessierte können sich bei der Sportunion Salzburg anmelden: Tel.: 050809 9792 oder E-Mail: salzburg@jackpot.fit. Homepage:...

Frauen in der Menopause merken, dass sich das Abnehmen schwieriger gestaltet als in jüngeren Jahren. In den Wechseljahren verlangsamt sich zum einen der Stoffwechsel, was wiederum den Fettabbau hemmt. Zum anderen wird weniger Energie als früher benötigt und die Hormone fahren Karussell. Erfolgreiches Gewichtsmanagement ist dennoch möglich: erfahren Sie, was mit Ihrem Körper in dieser Zeit passiert und wie Sie Ihren Stoffwechsel gekonnt beschleunigen können. Die Hormonumstellung während der...

Neben der geschmacklichen Aufwertung aller Gerichte, sind Kräuter und Gewürze auch sehr gesund. Sie enthalten viele Inhaltsstoffe, die zu mehr Wohlbefinden beitragen und auch beim Abnehmen unterstützend wirken. Nicht nur zahlreiche Tees und Arzneien enthalten gesundheitsfördernde Kräuter, sie sind auch wunderbar geeignet, Gerichte geschmacklich aufzuwerten. Der Unterschied zwischen Kräutern und Gewürzen Die Bezeichnung Kräuter bezieht sich auf Blattgewürze. Das sind die „grünen“ Pflanzenteile...

Immunologe Arnulf Hartl: "Die Natur und wir sind nicht trennbar". Er zeigt wie sehr sich die Umwelt auf unsere Gesundheit auswirkt und wieviel hier noch möglich ist. GROSSGMAIN. Dass Zeit und Bewegung in der Natur den Menschen gut tun, klingt logisch. Der in Großgmain lebende Arnulf Hartl, Leiter des Instituts für Ökomedizin an der Paracelsus Medizinischen Privatuniversität (PMU) in Salzburg, kann dies mit seinen zahlreichen Studien beweisen. Gemeinsam mit anderen Institutionen im Alpenraum und...

Körperliche und mentale Gesundheit des Teams noch stärker mit gezielten Maßnahmen zu unterstützen, sehen immer mehr Betriebe heute als wichtigen Teil der Unternehmensphilosophie. Wellbeing, Motivation und Teamwork sind bedeutende Faktoren für den Gesamterfolg und festigen die Bindung zum Unternehmen. Das Fitness-Konzept Piyoma von Margit Haslinger aus Mondsee setzt mit seinem Fitnesskonzept speziell für Unternehmen genau dort an. Kürzlich wurde es vom Österreichischen Franchise-Verband zum...

Gemäß ihrem Leitbild „Bewegen heißt Zukunft gestalten“ engagiert sich das Team der Landesberufsschule Tamsweg sehr intensiv für die Gesunderhaltung ihrer Lehrlinge. Die Schule gehört zu den wenigen Berufsschulen in denen Bewegung und Sport zum fixen Bestandteil im Schulalltag gehört. Durch zahlreiche Initiativen und Projekte wird dieses Angebot noch abgerundet. Belohnt wurde dieses Engagement nun mit dem Schulsportsiegel in Gold.

Alexandra Weilhartner, Bereichsleiterin bei der ÖSB Consulting, Programm-Managerin bei der Demografieberatung und Arbeits-, Klinische und Gesundheitspsychologin, klärt auf, wie wichtig Gesundheitsförderung im Betrieb ist, weiß wo die Betriebe ansetzen müssen, auch in punkto Fachkräfte und blickt in die Zukunft. SALZBURG. Was sind (betriebswirtschaftliche) Ziele einer Gesundheitsförderung im Betrieb? ALEXANDRA WEILHARTNER: Ziel einer Gesundheitsförderung im Betrieb ist es natürlich, die...

Die Bädertour von der Avos - Arbeitskreis für Vorsorgemedizin, reiste durch Salzburg und machte bei den Schwimmbädern und Seen halt. Vor Ort sensibilisierte das Team die Salzburger zur Verwendung von Sonnenschutz und gaben den Badegästen wertvolle Tipps. SALZBURG (sm). „Ein Sonnenbrand ist nicht nötig, wenn man braun werden will“, erklärt Johann Bauer, ärztlicher Leiter der Avos-Initiative. An Salzburgs Seen und in den Freibädern stand er und sein Team den Badegästen beratend zur Seite und...

Die Initiative für Gesundheit und Lebensfreue im Alter – Fidelio richtet sich an Menschen ab einem Alter von 50 Jahren und bietet Kurse zu diversen Gesundheitsthemen an. Einer davon handelt rund um das Thema Schlaf. SALZBURG (mst). Kaum jemand kennt es nicht, sich am Morgen so zu fühlen als wäre der Schlaf letzte Nacht ausgeblieben. Der kostenlose Kurs der Initiative für Gesundheit und Lebensfreude im Alter – Fidelio, will über das Thema "Gesunder Schlaf ab 50" informieren und wertvolle...

Man kauft sich zu enge Schuhe weil sie in der richtigen Größe nicht mehr zu bekommen sind und nimmt Schmerzen dafür gerne in Kauf. Vielen kommt diese Situation wahrscheinlich bekannt vor. Oft sind wir uns jedoch nicht bewusst, was wir unseren Füßen damit antun. ZELL AM SEE (mst.) Häufig achtet man beim Schuhkauf nur auf die Optik und vergisst wie es den Füßen damit geht wenn man sie in zu enge, oder schlechtsitzende Schuhe zwängt. Auch, dass sich die Art der Herstellung negativ auf die eigene...

MINI MED im : Hotel Heffterhof Salzburg, Maria-Cebotari-Straße 1-7, 5020 Salzburg Thema des Abends: "Impfen, Infektionen und Seuchen" Wir bieten kostenlose Gesundheitsvorträge von SpezialistInnen für interessierte Personen an 24 Standorten österreichweit. Es ist keine Anmeldung notwendig, wir freuen uns über Ihren Besuch! Weitere Details zum Vortrag und dem Programm finden Sie auch unter www.minimed.at Wann: 17.01.2018 19:00:00 Wo: Heffterhof, Maria-Cebotari-Straße 1, 5020 Salzburg auf Karte...

Mach dich winterfit! Der Union Sportverein Krakauebene bietet auch heuer wieder eine Gesundheitsförderung für Jung und Alt in der Mehrzweckhalle Krakauebene an. Die Turn-, Fußball- und Tischtenniseinheiten beginnen an folgenden Tagen und finden dann anschließend wöchentlich statt: Schigymnastik für Kinder: Beginn: Samstag, 18. November 2017, um 17:00 Uhr Damengymnastik für Senioren: Beginn: Montag, 20. November 2017, um 13:30 Uhr Hallenfußballtraining: Beginn: Montag, 20. November 2017, um...

Das Eisenwerk Sulzau und der Forstbetrieb Pongau der Bundesforste haben das österreichische Gütesiegel für betriebliche Gesundheitsförderung erhalten. WERFEN/ST. JOHANN. Sieben Salzburger Unternehmen, darunter das Eisenwerk Sulzau-Werfen sowie der Forstbetrieb Pongau der Bundesforste, gehören seit kurzem zum exklusiven Kreis jener Unternehmen, die „mit dem Gütesiegel für betriebliche Gesundheitsförderung“ ausgezeichnet wurden. Dies ist das offizielle österreichische Qualitätszeichen für...

Bei der Vergabe des Gütesiegels für betriebliche Gesundheitsförderung punktete das Projekt des Familien- und Sozialzentrums Tamsweg. Leiter Franz Bäckenberger nach der Verleihung: „Wir möchten damit auch andere Betriebe im Lungau animieren!“ TAMSWEG. Das „Gütesiegel für betriebliche Gesundheitsförderung“ ist das offizielle österreichische Qualitätszeichen für Unternehmen, die dauerhafte Maßnahmen für ein gesünderes Arbeitsumfeld umsetzen. Diese große Auszeichnung wurde am 9. Februar in der...