meditation

Beiträge zum Thema meditation

25. Jänner 2024, 18 Uhr
Vollmond OM Chanting in der Kollegienkirche

OM ist der universelle Klang der Schöpfung, die höchste und reinste Schwingung, die es gibt. Wenn wir an einem OM CHANTING teilnehmen, nutzen wir diese uralte spirituelle Praxis, um uns selbst und unsere Umgebung positiv zu beeinflussen. Viele Menschen erleben durch die Teilnahme innere Ruhe, Frieden, Freude und körperliches Wohlbefinden. OM Chanting ist ein unschätzbarer Dienst an unserer Mutter Erde und allen Wesen, da es Negativität in Positivität transformiert. Der VOLLMOND hat die Kraft,...

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VORTRAG MIT SWAMI MADHAVA
Mit Zuversicht in eine neue Zeit

Oft kommen Umstände in unser Leben, welche erst einmal bedrohlich erscheinen. Wenn wir genauer hinschauen, stellen wir fest, dass mit einer Veränderung der Perspektive selbst aus Leid ganz einfach Zuversicht werden kann. In einem packenden Vortrag bringt uns Swami Madhava in seiner gewohnt lockeren Art neue und überraschende Ideen in den Fokus. Ideen, die uns unser Leben viel glücklicher gestalten lassen.

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Miruna Mihailescu (links) mit ihrer Gruppe auf der Yogaplattform nahe des Wasserfalls in Bad Gastein | Foto: Julia Hettegger
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Yogaherbst
Die Yogamatte beim Wasserfall ausgerollt

Mit 400 Einheiten und 40 Lehrenden ist der Yogaherbst in Gastein einer der größten Yoga-Events Europas. GASTEIN. "In der Natur ist es besonders reizvoll Yoga zu praktizieren. Man spürt eine ganz andere Energie", sagt Yogalehrerin Miruna Mihailescu und rollt ihre Matte auf der Yogaplattform beim Bad Gasteiner Wasserfall aus. Bis 26. Oktober läuft der Yogaherbst im Gasteinertal. Über 400 Einheiten mit rund 40 Yogalehrenden werden in den drei Orten abgehalten. Damit ist der Yogaherbst eine der...

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Bewusstseins-Empathin Ulrike Haefeli nimmt vieles wahr. | Foto: sm
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Grenzgänger Podcast
Es gibt mehr zwischen Himmel und Erde, als man denkt

Ulrike Haefeli ist Bewusstseins-Empathin. Sie spürt, dass es zwischen Himmel und Erde noch viel mehr gibt. Im Grenzgänger Podcast spricht sie über das Channeln und YouTube. SALZBURG. Die Salzburgerin bezeichnet sich als Bewusstseins-Empathin. "Ich bin eine Verbindung des menschlichen Bewusstseins, des Verstandes und anderer Bewusstseins-Ebenen, die wir nicht so klar wahrnehmen, wie etwa das Unterbewusstsein", erklärt Haefeli im aktuellen Grenzgänger-Podcast. Sie vergleicht es mit der Ankunft in...

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Direktor Ulrich Walder ist gelernter Koch und versorgt mit der Pallottiner Hausgemeinschaft regelmäßig die Obdachlosen in der „Vinzi Stubn“.  | Foto: Pallottiner

Großzügig
Eine gratis Fastensuppe zum mitnehmen am Mönchsberg

Nur am 21. März, können sich Spaziergänger im Johannes Schlöss´l eine Fastensuppe to go abholen und in der Kapelle einen Fastenimpuls erleben. SALZBURG. Die Pallottiner Hausgemeinschaft versorgt seit etwa einem Jahr einmal wöchentlich die Obdachlosen in der „Vinzi Stubn“ in der Stadt. Nun können sich alle Salzburger von der Kochkunst überzeugen. Am dritten Fastensonntag kann man sich eine Fastensuppe im Gäste und Bildungshaus to go abholen. Von 07.30 bis 17.00 Uhr wir diese beim Haupteingang...

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Der Wald lädt zum Entdecken und Kraft-Auffrischen ein. Waldbaden geht einfach und lässt sich wunderbar alleine durchführen.  | Foto: sm
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Waldbaden
VIDEO - Die Heilkraft des Waldes spüren

Die gute Nachricht des Tages: Energie gibt es jetzt gratis vom Wald. Der neue Gesundheitstrend "Waldbaden" erobert derzeit viele Menschen und Länder. SALZBURG. Die aus Japan stammende "Shinrin Yoku"-Methode wurde dort bereits in den Achtzigern vom japanischen Landwirtschaftsministerium mitbegründet. Wissenschaftliche Studien belegen, dass der Blutdruck gesenkt wird, sich der Puls reguliert, die Stresshormone im Körper zurückgehen und das Immunsystem gestärkt wird. Außerdem ließ sich...

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OM Chanting
OM Chanting österreichweit

FÜR MEHR LIEBE    FRIEDEN    FREUDE    HARMONIE    OPTIMISMUS    MUT   KRAFT   RESPEKT    INSPIRATION    LEICHTIGKEIT  …  FÜR DICH, ÖSTERREICH & DIE GANZE WELT WANN Sa, 14. September 2019, 20.00-21.30 Uhr WO Freiraum Gneis Santnergasse 51a 5020 Salzburg Sei auch DU dabei und hilf mit - gemeinsam können wir Änderungen zum Guten bewirken! OM Chanting ist eine uralte, kraftvolle, spirituelle Praxis. Die transformierende Kraft des Urklanges OM unterstützt die Selbstheilungskräfte aller Teilnehmer....

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Weg vom Multi-Tasking und hin zur Fokussierung, Zentrierung des eigenen Ichs. Bewusst die Umgebung und sich selbst wahrnehmen, um dem Alltagsstress entgegen zu arbeiten. | Foto: Freipuls

Achtsamkeit
Konzentration auf das Hier & Jetzt

Das Wahrnehmen des eigenen Atems, des eigenen Körpers, der eigenen Gefühle. Man nimmt wahr, was jetzt gerade geschieht. Das ist der Kern von Achtsamkeit, ein mentales Thema, zu dem der Zugang in der Gesellschaft noch nicht ganz vorhanden ist. SALZBURG. Die Erfahrungen des gegenwärtigen Moments wahrnehmen – das eigene Atmen, die eigenen Körperempfindungen, die Geräusche um einen, die Gerüche, die Gefühle. "Das ist die bewusste Wahrnehmung des Alltags", sagt Elke Esterbauer, diplomierter Coach,...

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Simply Meditation Kurs

Nimm dir Zeit für dich selbst. Die Meditation für jeden Tag! Simply Meditation ist eine Reihe einfacher Meditationstechniken, die dir helfen, dein körperliches, geistiges und emotionales Wohlbefinden zu stärken. Die Praxis ist bestens für Anfänger und alltagsgestresste Menschen geeignet, da sie in 5 – 15 Minuten einen friedvollen und ruhigen Geist bewirken kann. Sie beruhigt deine Gedanken, hilft dir ein inneres Gleichgewicht zu entwickeln und lässt dich mehr Liebe in deinem Leben erfahren. Der...

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Einführung in den Buddhismus „Sichtweise - Meditation - Verhalten"

Di, 6. Februar 2018 - 19.00 Uhr Dauer ca. 1 Stunde, mit Möglichkeit zu anschließender Meditation. Für alle, die sich grundlegend über die verschiedenen Wege und Ebenen von Buddhas Lehre und zu unserer Linie informieren möchten. Wann: 06.02.2018 19:00:00 Wo: Buddhistisches Diamantweg-Zentrum Salzburg, Linzergasse 27, 5020 Salzburg auf Karte anzeigen

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KARMA – Buddhas Lehre von Ursache und Wirkung

KARMA – Buddhas Lehre von Ursache und Wirkung 13.01.18 - 15 Uhr Alles, was wir erleben, beruht aus buddhistischer Sicht auf dem Prinzip von Ursache und Wirkung, auch Karma genannt: Alle Gedanken, Worte und Taten führen zu entsprechend angenehmen oder schwierigen Erfahrungen. Im Vortrag hören Sie, wie eigenverantwortliches Handeln unser Leben verändert. Im Anschluss gibt es die Möglichkeit, Fragen zu stellen und an einer geleiteten Meditation teilzunehmen. TOD & WIEDERGEBURT aus buddhistischer...

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BUDDHISMUS - ZEITLOSE WERTE FINDEN

Vorträge mit Jan (Honza) Matuska, Schüler von Lama Ole Nydahl Worauf ist im Leben Verlass? Viele Menschen suchen ihr Glück in beruflichem Erfolg, in Besitztümern oder Beziehungen. Nach buddhistischer Auffassung ist jedoch alles, was wir erleben, ständigem Wandel unterworfen. Deswegen richten sich Buddhisten auf zeitlose Werte aus, die buddhistische Zuflucht. Ziel ist die Erleuchtung, ein Zustand, in dem Freude, Furchtlosigkeit und Mitgefühl erfahren werden. 01.12. | 20:00 Uhr  Die vier...

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Einführung in den Buddhismus

BUDDHISMUS - DER WEG ZU DAUERHAFTEM GLÜCK Di, 7. Nov - 19.00 bis 20.00 Uhr Mit Möglichkeit auf anschließende Meditation. Für alle, die sich grundlegend über die verschiedenen Wege und Ebenen von Buddhas Lehre und zu unserer Linie informieren möchten. Wann: 07.11.2017 19:00:00 Wo: Buddhistisches Diamantweg-Zentrum Salzburg, Linzergasse 27, 5020 Salzburg auf Karte anzeigen

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„Meditation 1-Tages-Seminare" im Vita Club

SALZBURG. Am 26. November von 09:30 Uhr bis 16.30 Uhr findet in der Vita Zen-Lounge in der Alpenstraße (Alpenstraße 95-97, 5020 Salzburg) das "Meditation 1-Tages-Seminar" statt. Was ist Zen? Zen ist ein Trainingssystem, ein didaktischer Weg, der zu sich selbst führt und die eigene Entwicklung und Selbsterfahrung fördert, ohne dabei mit Religion oder Philosophie zu arbeiten. Durch das Innehalten und Meditieren öffnet sich das eigene Potential und so der Weg zu mehr Glück und tiefer...

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Buddhistisches Vortragswochenende mit Axel Waltl

Jede Lebenslage lässt sich sinnvoll nutzen – für andere wie für einen selbst. Dafür bietet der Diamantweg-Buddhismus wirksame und lebensnahe Mittel. Wie man diese mitten im Alltag üben und anwenden kann erfahren Sie am Vortragswochenende mit Axel Waltl im Buddhistischen Diamantweg-Zentrum Salzburg in der Linzergasse 27. Im Anschluss an die Vorträge gibt es die Möglichkeit, Fragen zu stellen und an einer geleiteten Meditation teilzunehmen. Freiwilliger Unkostenbeitrag: € 7,- Der 1968 geborene...

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Einführung in den Buddhismus - VON DER FREIHEIT DES GEISTES

Di, 3. Okt - 19.00 bis 20.00 Uhr Mit Möglichkeit auf anschließende Meditation. Für alle, die sich grundlegend über die verschiedenen Wege und Ebenen von Buddhas Lehre und zu unserer Linie informieren möchten. Wann: 05.02.2019 19:00:00 bis 05.02.2019, 20:00:00 weitere Termine 05.03.2019 19:00:00 bis 05.03.2019, 20:00:00 02.04.2019 19:00:00 bis 02.04.2019, 20:00:00 07.05.2019 19:00:00 bis 07.05.2019, 20:00:00 04.06.2019 19:00:00 bis 04.06.2019, 20:00:00 02.07.2019 19:00:00 bis 02.07.2019,...

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Foto: Florian Stuerzenbaum

„Meditation 1-Tages-Seminare" im Vita Club

SALZBURG. Am 23. Juni von 15:00 Uhr bis 22.00 Uhr findet in der Vita Zen-Lounge in der Alpenstraße (Alpenstraße 95-97, 5020 Salzburg) das "Meditation 1-Tages-Seminar statt. Was ist Zen? Zen ist ein Trainingssystem, ein didaktischer Weg, der zu sich selbst führt und die eigene Entwicklung und Selbsterfahrung fördert, ohne dabei mit Religion oder Philosophie zu arbeiten. Durch das Innehalten und Meditieren öffnet sich das eigene Potential und so der Weg zu mehr Glück und tiefer Herzensfreude....

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Liebe und Partnerschaft aus buddhistischer Sicht

Maike Brill und Rob Sok über gelingende Partnerschaft aus buddhistischer Sicht. Viele Menschen wünschen sich eine glückliche Partnerschaft. Wie kann eine Beziehung gelingen und welche besonderen Eigenschaften können Männer und Frauen einbringen? Auf welche Weise buddhistische Mittel dabei helfen, erläutert das Ehepaar Maike Brill und Rob Sok in dem Vortrag „Liebe und Partnerschaft aus buddhistischer Sicht“ am 23. April 2017 um 20:00 Uhr im Buddhistischen Diamantweg-Zentrum Salzburg in der...

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Buddhismus – Von der Freiheit des Geistes

„Die Quelle für alles Glück ist der eigene Geist selbst.“ Weil der Buddhismus den Weg zu dieser Erkenntnis zeigt, begeistert er heutzutage viele Menschen im Westen. Frei, unzerstörbar, spielerisch, kraftvoll und grenzenlos – diese Eigenschaften wohnen jedem menschlichen Bewusstsein inne. Das Ehepaar Maike Brill und Rob Sok wird an diesem Nachmittag eine Einführung in den Buddhismus geben, sowie eine Vertiefung in die Methoden des Diamantweg-Buddhismus, der größten buddhistischen Tradition im...

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„Meditation 1-Tages-Seminare" im Vita Club

SALZBURG. Am 23. Juni von 15:00 Uhr bis 22.00 Uhr findet in der Vita Zen-Lounge in der Alpenstraße (Alpenstraße 95-97, 5020 Salzburg) das "Meditation 1-Tages-Seminar statt. Was ist Zen? Zen ist ein Trainingssystem, ein didaktischer Weg, der zu sich selbst führt und die eigene Entwicklung und Selbsterfahrung fördert, ohne dabei mit Religion oder Philosophie zu arbeiten. Durch das Innehalten und Meditieren öffnet sich das eigene Potential und so der Weg zu mehr Glück und tiefer Herzensfreude....

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Regelmäßiges Entspannungstraining macht uns gelassener und stressresistent. | Foto: fizkes - Fotolia.com
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Meditation wirkt nachhaltig gegen Stress

Regelmäßige Meditation ist ein wirkungsvolles Werkzeug, um Stress abzubauen. Wie eine neue Studie veranschaulicht, sind die Effekte dabei ausgeprägter als beim klassischen Stressmanagement-Seminar. Um die Unterschiede zu verdeutlichen, wurden die Studienteilnehmer in zwei Gruppen unterteilt. Gruppe eins erhielt Tipps für einen gesunden Lebensstil und eine bessere Zeiteinteilung. Gruppe zwei nahm an einem Meditationskurs teil. Es zeigte sich, dass das Stresslevel bei der das Meditationsgruppe...

  • Sylvia Neubauer
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Qi Gong & Tai Chi Chuan - kostenloser Schnupperkurs

Es geht um Meditation in Bewegung und Achtsamkeit, um ein umfassendes Work-Out und sanfte Kampfkunst, um Konzentration und Körperbeherrschung, um Atemtraining, Gesundheitsvorsorge und Anti-Aging. Das Alles und mehr findet sich in den Taoistischen Bewegungskünsten des Qi Gong und Tai Chi Chuan, und zwar für Menschen aller Altersgruppen und Konstitutionstypen, getreu der Maxime: „Der Weg ist das Ziel“. Wann: 21.09.2016 16:30:00 Wo: Kulturzentrum der Gehörlosen - Großer Saal, Schopperstraße 21,...

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  • Gerhard Gumpinger

Meditation gegen Stress

Permanent auf der Überholspur zu sein. Dieses Gefühl beschleicht einen in einer Zeit, wo ständige Erreichbarkeit und digitale Vernetzung den Alltag bestimmen, nicht selten. Noch nie war die Geschwindigkeit des Lebens so rasant wie heute. Der Preis dafür ist hoch. Müdigkeit, Erschöpfungszustände und Burn-out gehören oft schon zum guten Ton. Doch der Prioritätenwandel kündigt sich an. Immer mehr Menschen wollen aus dem Hamsterrad aussteigen und suchen nach Wegen der Entschleunigung. Viele finden...

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  • Conny Hörl
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