Neue Sportarten für sich entdecken

Das sind Sportarten-Trends, die 2022 richtig angesagt sind. Vielleicht ist auch etwas für Sie dabei. Eine davon ist vor allem im Bezirk Spittal ein Renner.

SPITTAL. Wir haben für Sie prompt vier Sportarten-Trends gefunden. Das Tolle daran: Für jeden ist etwas dabei.

Spinning

Spinning liegt 2022 wieder voll im Trend. Das Fahren auf dem Spinbike macht nach wie vor Spaß. Fitnessstudios geben Kurse mit schnellen Beats und viel Motivation. Wer ein Spinbike zu Hause hat, kann Spinning alleine oder auch online mit anderen meistern.

Mirage Eclipse

Nun für die Wasserliebhaber unter uns: Mit dem Mirage Eclipse, das wie ein Surfbrett aussieht, kann man wie auf einem Stepper über das Wasser laufen. Mit einem Lenker können das Gleichgewicht und die Richtung kontrolliert werden. Der ganze Körper wird trainiert.

Surf Yoga

Wenn es zu Hause ruhiger angegangen werden soll, dann ist Surf Yoga perfekt. Durch gezielte Yogaübungen auf einer Matte werden verschiedene Muskelgruppen trainiert. Damit wird nicht nur die Flexibilität verbessert, sondern durch Atemübungen auch die innere Ruhe gestärkt.

Trail Running

Beim Trail Running sind keine Grenzen gesetzt. Auf jedem Gelände soll ein bestimmtes Ziel schnellstmöglich erreicht werden. Für Läufer perfekt, um neuen Schwung zu bekommen und den Bewegungsapparat zu trainieren. Der Bezirk Spittal ist ideal für Trail Running: Egal, ob am Goldeck, beim Granattor oder am Fuße des Glockners, Trail Running geht überall. Stefan Lieb-Lind von den Trail Angels in Obervellach: „Im Enddeffekt gibt es im Bezirk wahnsinnig viele verschiedene Strecken und Längen für Trail-Runner. Es ist optimal für alle, weil es für Anfänger sowie für Profis passende Routen gibt. Mein Lieblingsgebiet sind wohl die Nockberge, obwohl auch der Alpe-Adria-Trail für sich spricht!“ Die Trail Angels haben sich darauf spezialisiert, für Trail-Fans passende Routen zu planen und zu buchen, egal ob in der Region oder im Ausland. Praktisch: Im Ernstfall gibt es immer eine Hilfshotline sowie einen Gepäckservice.