ätherische Öle

Beiträge zum Thema ätherische Öle

Kerstin Niederl (M.) vermittelte im Ekiz das Wissen rund um Aromaanwendungen.  | Foto: Bettina Öttl
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Eltern-Kind-Bildung
Ätherische Öle als sanfte Begleiter für Familien

Kinder und Familien haben im Alltag mit vielen Herausforderungen zu tun – das können Schlafprobleme oder auch Konzentrationsstörungen in der Schule sein. Wie Aromaanwendungen helfen können, mit diesen Situationen besser umzugehen, vermittelte nun die Expertin Kerstin Niederl im Ekiz der Region Bad Radkersburg in Weixelbaum in der Gemeinde Deutsch Goritz.  WEIXELBAUM/DEUTSCH GORITZ. Das Eltern-Kind-Zentrum der Region Bad Radkersburg in Weixelbaum in der Gemeinde Deutsch Goritz ist für seine...

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  • Markus Kopcsandi
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Entspannung mit den "Duftreisen"

In Unterlamm bietet Sabrina Frewein Kurse für das seelische Wohlbefinden durch verschiedene Düfte an. Gerade in stressgeplagten Zeiten (Lockdown, Home-Office, Distance-Learning) stößt die seelische Verfassung der Menschen oft an die Grenzen. Laut wissenschaftlichen Untersuchungen sind besonders Kinder und Jugendliche sehr gefährdet, ihr inneres Gleichgewicht zu verlieren. Ein hilfreicher Ansatz, um trübe Gedanken nicht aufkommen zu lassen, ist die Aromapflege/Aromatherapie. Ätherische Öle...

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  • Herwig Brucker
Eukalyptusöl gilt als typisches "Erkältungsöl". | Foto: amy_lv / Fotolia
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Aromatherapie in der Erkältungszeit

In vielen Kulturen spielen ätherische Öle seit langer Zeit eine wichtige Rolle. "Wirkstoffgemische sind mittlerweile auch in hunderten seriösen Studien sowohl im Rahmen der Grundlagenforschung als auch im klinischen Bereich detailliert beschrieben und belegt. Bei Erkrankungen der Atemwege – insbesondere Infektionen – kann die medizinische Aromatherapie vielfältige positive Effekte entfalten", weiß Wolfgang Steflitsch, Facharzt für Lungenheilkunde im Pulmologischen Zentrum Otto-Wagner-Spital,...

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  • Margit Koudelka
Lavendelöl gilt als wahres Multitalent. Bereits die alten Römer schätzten die getrockneten Blüten als Badezusatz. | Foto: juefraphoto / Fotolia

Gesundheit geht durch die Nase

Medizinische Aromatherapie unterstützt herkömmliche Therapieformen Die Medizinische Aromatherapie verbindet traditionelle Pflanzenheikunde mit modernen, wissenschaftlichen Erkenntnissen. Bei vielerlei Krankheiten und Beschwerden wird sie zusätzlich zu herkömmlichen Therapieformen zur Behandlung, Vorbeugung und Nachsorge eingesetzt. Lavendelöl gilt als wahres Multitalent. Bereits die alten Römer schätzten die getrockneten Blüten als Badezusatz. Vielseitig anwendbar "Ätherische Öle können in...

  • Margit Koudelka
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VenusYoga-Kurs - Hormonyoga in der Südoststeiermark

VenusYoga (Hormonyoga) spricht speziell Frauen an, welche sich mit PMS, Wechselbeschwerden und deren Symptomen plagen und sich eine hormonelle Balance wünschen. Auch Frauen mit Kinderwunsch sind herzlich willkommen. VenusYoga ist aus meinen eigenen Erfahrungen mit PMS und hormoneller Disbalance (Östrogendominanz) entstanden. Somit ist das VenusYoga-Programm, welches meinen ganzen Erfahrungsschatz aus naturheilkundlichem Wissen (Kräuter, Aromatherapie, Meridianlehre, pflanzlicher Ernährung)...

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  • Südoststeiermark
  • Claudia Trummer
Foto: Birgit Kahr
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Sinnesreise in die "Welt der Düfte"

Bei einem Vortrag von Karin Reicher (Dipl. ärztl. geprüfte Aromapraktikerin) über die Geschichte, Gewinnung und Wirkung von 100 % naturreinen ätherischen Ölen, konnte man sich von dem Zauber der Düfte selbst überzeugen. In angenehmer, gut bedufteter Atmosphäre wurden im KOMM-Zentrum Leitersdorf, die Sinnesorgane mit den vielfältigsten Duftölen verwöhnt. So verkörpert z.B. die Orange die Süße des Lebens und die Fröhlichkeit - wirkt stimmungsaufhellend und abends ein Vollbad mit Orange und...

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  • Birgit Kahr
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"Aromaküche" - Gaumenfreuden mit ätherischen Ölen | Foto: Foto Andrea Jungwirth, Wien - "Aromaküche - Gaumenfreuden mit ätherischen Ölen"

"Aromaküche" - Vortrag mit Mag. Sabine Hönig, 28. September 2012 ab 19 Uhr, Schloss Kornberg

Ätherische Öle duften nicht nur wunderbar, sie lassen sich auch hervorragend in der Aromaküche einsetzen. Zaubern Sie überraschende Gaumenfreuden auf Ihre Teller! • Wirkung ätherischer Öle in der Küche • Dosierung - weniger ist mehr! • empfehlenswerte ätherische Öle in der Aromaküche • Rezeptanregungen und Kostproben Im Anschluss an den Vortrag besteht die Möglichkeit das Kochbuch „Aromaküche –Gaumenfreuden mit ätherischen Ölen“ (erschienen im Leopold Stocker Verlag 2012) zu erwerben (€...

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  • Graz-Umgebung
  • Sabine Mag. Hönig

Die Wirkung vom Eukalyptusöl

Das Eukalyptusöl „eucalyptus globolus“ Eukalyptusöl wird durch Wasserdampfdestillation aus den Blättern des Eukalyptusbaumes gewonnen. Anwendungsmöglichkeiten sind die Duftlampe, Sauna, Badeöl. Es wirkt hustenlindernd, löst Verschleimungen, hilft bei Halsschmerzen, wirkt vorbeugend in Zeiten der Verkühlungsgefahr und vertreibt Mücken. Auf die Haut wirkt es durchblutungsfördernd und wird bei Insektenstichen eingesetzt. Das Eukalyptusöl muntert auf, wirkt ausgleichend und bei seelischer...

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  • Manuela Grübler

Wie wirken ätherische Öle?

Das Zitronenöl „citrus limonum“ Zitronenöl wird durch Kaltpressung aus Zitronenschalen gewonnen. Anwendungsmöglichkeiten sind die Duftlampe, Gesichts-, Körperöl und Badeöl. Es wirkt bei fetter, unreiner Haut, bei Talgüberproduktion, bei geplatzten Äderchen, Cellulitis, Pigmentflecken. Zitronenöl heitert auf und stärkt das Selbstvertrauen. In der Duftlampe wirkt es erfrischend und vertreibt im Sommer auch lästige Insekten. Weiteres harmoniert es gut mit Lavendel, Fenchel und Zeder.

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  • Manuela Grübler

SOS-Tipps wenn der Rücken zwickt

Ab in die Wanne oder Dusche: Gönnen sie Ihrem Körper und vor allem Ihren Muskeln ein entspannendes Bad. Badezusätze mit ätherischen Ölen können die Durchblutung und Entspannung der Muskeln zusätzlich fördern. Während dem Duschen können Sie auch heißes Wasser länger über verspannte Muskelpartien, wie Nacken- Schultergürtel rinnen lassen. Die Wärme fördert wiederum die Durchblutung und hinterlässt ein angenehmes Körpergefühl. Verwenden Sie zusätzlich ein Duschbad mit ätherischen Ölen, wie z. B....

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