Abwehr

Auf Initiative der Freiheitlichen Frauen fand in Helfenberg ein achtstündiger Selbstverteidigungskurs statt. HELFENBERG. Um im Ernstfall richtig zu reagieren, wurden im Rahmen des Kurses unangenehme und gefährliche Situationen nachgestellt und Techniken zur effektiven Abwehr geübt."Unser Selbstbewusstsein ist durch dieses Training jedenfalls gestärkt", zeigen sich die Teilnehmerinnen und die Organisatorin des Kurses, Ulli Wall, zufrieden.

SCHÄRDING (ebd). In Kooperation mit der Verteidigungsschule Parzer stellten sich die Schärdinger Feuerwehrmänner bei ihren Frauen ein. Sie finanzierten ihnen einen Grundkurs in waffenloser Selbstverteidigung. In nur zwei Stunden erhielten rund 20 Damen schlagfertige Tipps und Tricks für Angriffe aller Art im Alltag. Dabei wurden Elemente aus verschiedenen Kampfsportarten vermittelt. „Wir haben einfache Anregungen bekommen, wie wir uns effizient bei Angriffen im täglichen Leben zur Wehr setzen...

ST. MICHAEL OB BLEIBURG. Im Workshop "Abwehrschutz zum Selbstschutz" erlernen Frauen die richtige, mentale und körperliche Wehr bei Über- und Angriffen. Wie schützt sich Fau selbst am besten. Der Workshop findet am Samstag, dem 05. März, von 13 bis 18 Uhr im Turnsaal der Volsschule St. Michael oon Bleiburg statt. Verbindliche Anmeldung und Information unter: 0664/27 77 766 oder scenar.sohl@gmx.at Wann: 05.03.2016 13:00:00 bis 05.03.2016, 18:00:00 Wo: Volksschule, 9143 Sankt Michael Ob Bleiburg...

GALLIZIEN. Der Selbstverteidigungskurs für Damen ab 14 Jahre, mit Claus Millner (Einsatztrainer für Polizeibeamtinnen) findet am Samstag, dem 20. Februar, in der Volksschule Gallizien von 9 bis 17 Uhr statt. Beim Selbstverteidigungskurs wird gelernt Situationen einzuschätzen (Tiefgarage, öffentliche Verkehrsmitteletc.), Hilfe zu leisten und organisieren, Stimmschulung zur Verbalen Selbstverteidigung, Hilfsmittel einzusetzen und einfache Abwehr- und Befreiungstechniken zur Selbsverteidigung...