Achtsamkeit

Die östliche Philosophie sieht den Menschen als Einheit von Körper, Geist und Seele in Form von den 3 Schätzen: Jing (Körper, alles Materielle), Qi (Lebens- und Vitalenergie) und Shen (Geist und Bewusstsein). Sind diese 3 Aspekte in Balance bzw. fungieren als Einheit, fühlst du dich als Mensch körperlich gesund, emotional ausgeglichen und harmonisch mit allem in der Welt verbunden. Die Qigong-Übungen und Meditationen dieses Kurses können dich auf diesem Weg unterstützen, deine 3 Schätze...

Taglilienfest der Firma  Oberleitner Gartenkultur in 3380 Ornding  Ein traumhafter Garten der Vielfalt lädt zum Verweilen. Die Taglilien in Vollblüte lassen jedes Gärtnerherz höher schlagen. Nehmen Sie doch an einer der Gartenführungen teil und erfahren Sie mehr über die zahlreichen Blumen und Pflanzen, die es im Schaugarten zu bewundern gibt. Genießen Sie gebratene Nüsse, Mehlspeisen und besondere Burger sowie jede Menge abwechslungsreiches Kunsthandwerk. Vom Nähen über Steinkunst,...

Eine kleine Vorstellung von mir und meiner Arbeit als Neurodings®-Trainerin im Bezirk Melk. Mein Name ist Katharina Howanietz, ich bin Neurodings® Trainerin, wohne in Pöchlarn und arbeite hauptberuflich als Dipl. psych. Gesundheits- und Krankenpflegerin. Das Leben und seine Schattenseiten: Situationen wie gestresst durch den Alltag hetzen, berufliche Überforderung, Enttäuschungen, Verluste, Antriebslosigkeit und ständiges Gedankenkreisen sowie Konzentrationsschwierigkeiten, … sind mir nicht...

Vorige Woche habe ich eine Umfrage auf Instagram gemacht die lautete: “Was hindert dich daran, deinen Tag selbst zu bestimmen?” In diesem Blogpost fasse ich die 4 Gründe zusammen, die immer wieder als Antwort genannt wurden und gebe dir Vorschläge, wie das Modell der “5 Schlüssel für deinen selbstbestimmten Tag” hier Inspiration sein kann, wieder mehr Freiheit in den Alltag zu bringen. Was hindert dich daran, deinen Tag selber zu bestimmen? 1. Andere Menschen halten mich davon ab Das war wohl...

Die 5 Elemente (Erde, Wasser, Feuer, Luft und Äther) sind in Ihrem Körper manifestiert. Wo und wie diese Ihr Leben beeinflussen, können Sie hier, in diesem Seminar, erfahren und erforschen. Mit einfachen Übungen werden Sie das freie Fließen der Elemente positiv beeinflussen. Dieses hat eine große Wirksamkeit auf Ihr Wohlbefinden! Selbstbewusst, frei und leicht können Sie Ihren Alltag gestalten. jeden Montag (5x) ab 6. November von 8 bis 9 Uhr Kosten: € 69,- Anmeldung unter 0676 3590920 Wann:...