Aerial Yoga

Beiträge zum Thema Aerial Yoga

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Frisch und munter in den Herbst | Foto: Bernadette Blank

Frisch und munter in den Herbst
Stretch Cat- Training zum Wohlbefinden

Am Samstag, den 1. Oktober 2022, starten wir im Studio Stretch Cat-Training zum Wohlbefinden frisch und munter in den Herbst. Für geübte Kursteilnehmer/innen gibt es sowohl in der Pilates Einheit mit dem Pezzi Ball als auch beim Aerial Yoga etwas Neues zu entdecken. Alle anderen Interessierten haben natürlich die Möglichkeit Pilates und Aerial Yoga kennen zu lernen, erste Erfahrungen zu sammeln und sich über das aktuelle Kursprogramm zu informieren. Wir starten um 9 Uhr mit Pilates mit dem...

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Studio StretchCat: bereit für den nächsten Aerial Yoga Kurs
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Jetzt NEU in Baden: Training zum Wohlbefinden mit Bernadette Blank

Seit Kurzem bietet DI Bernadette Blank allen Bewegungsfreudigen und Entspannung-Suchenden eine neue Trainingsmöglichkeit in Baden bei Wien. Bei StretchCat-Training zum Wohlbefinden haben Sie die Möglichkeit bei Pilates Ihre Körpermitte zu stärken, im Aerial Yoga Kurs Entspannung, Ausgleich und sanfte Dehnung zu erfahren und bei Sling Training die Tiefenmuskulatur zu kräftigen. Bernadette Blank hat 2014 ihr Studium der Landschaftsplanung und Landschaftsarchitektur abgeschlossen und sich danach...

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Aerial Yoga ist eine Symbiose aus Luftakrobatik und Yoga. | Foto: Höllbacher
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Luftiges Aerial Yoga
In Ranshofen hängen die Yogis gerne ab

Schweben, schaukeln, entspannen, Spaß haben: Aerial Yoga boomt. Eine Ranshofnerin zeigt, wie die Asanas in luftiger Höhe funktionieren.  RANSHOFEN. Aerial Yoga ist auch als Air Yoga und Anti-Gravity Yoga bekannt, denn genau darum geht es bei diesem Yoga-Stil: schwerelos in der Luft zu hängen. Die Bedeutung des Wortes "Aerial" ist "Luft" oder "luftig" – diese Leichtigkeit wird durch das Aerial-Yoga-Tuch vermittelt. Die Ranshofnerin Liesa Schmitzberger hat die Trendsportart für sich entdeckt und...

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  • Petra Höllbacher

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