Aerial Yoga

Am Samstag, den 1. Oktober 2022, starten wir im Studio Stretch Cat-Training zum Wohlbefinden frisch und munter in den Herbst. Für geübte Kursteilnehmer/innen gibt es sowohl in der Pilates Einheit mit dem Pezzi Ball als auch beim Aerial Yoga etwas Neues zu entdecken. Alle anderen Interessierten haben natürlich die Möglichkeit Pilates und Aerial Yoga kennen zu lernen, erste Erfahrungen zu sammeln und sich über das aktuelle Kursprogramm zu informieren. Wir starten um 9 Uhr mit Pilates mit dem...

Fliegendes Paaryoga in Ranshofen, die eigene Rosenplantage in Feldkirchen oder Hochprozentiges aus dem Ginnviertel. Wir haben die Geschenkideen aus dem Bezirk Braunau für den Valentinstag.  BEZIRK BRAUNAU. Woher kommt der Valentinstag und warum beschenken wir uns am 14. Februar? Mit dem Ursprung des Valentinstag ist es wie in der Liebe: Es ist ziemlich kompliziert. Liebende, die sich am 14. Februar mit Blumen und anderen Präsenten verwöhnen, berufen sich auf den heiligen Valentin. Wer...

Seit Kurzem bietet DI Bernadette Blank allen Bewegungsfreudigen und Entspannung-Suchenden eine neue Trainingsmöglichkeit in Baden bei Wien. Bei StretchCat-Training zum Wohlbefinden haben Sie die Möglichkeit bei Pilates Ihre Körpermitte zu stärken, im Aerial Yoga Kurs Entspannung, Ausgleich und sanfte Dehnung zu erfahren und bei Sling Training die Tiefenmuskulatur zu kräftigen. Bernadette Blank hat 2014 ihr Studium der Landschaftsplanung und Landschaftsarchitektur abgeschlossen und sich danach...

Aerial Yoga und Yoga Nidra. Worum geht es dabei überhaupt? Wir haben bei Yoga-Lehrerin Christine Lieber nachgefragt. Bei Aerial Yoga handelt es sich um ein Ganzkörpertraining. Die Yoga-Übungen werden dabei anstatt auf einer Matte in einem Tuch, welches an der Decke befestigt ist, ausgeübt. Yoga Nidra wird auch der yogische Schlaf genannt und ist eine Methode zur Tiefenentspannung. Körperliche, geistige und seelische Aktivitäten kommen dabei zur Ruhe. „Man will damit den sogenannten...

Schweben, schaukeln, entspannen, Spaß haben: Aerial Yoga boomt. Eine Ranshofnerin zeigt, wie die Asanas in luftiger Höhe funktionieren.  RANSHOFEN. Aerial Yoga ist auch als Air Yoga und Anti-Gravity Yoga bekannt, denn genau darum geht es bei diesem Yoga-Stil: schwerelos in der Luft zu hängen. Die Bedeutung des Wortes "Aerial" ist "Luft" oder "luftig" – diese Leichtigkeit wird durch das Aerial-Yoga-Tuch vermittelt. Die Ranshofnerin Liesa Schmitzberger hat die Trendsportart für sich entdeckt und...

BEZIRK NEUNKIRCHEN. Seit den 1980ern wurde Poledance als Tanz- und Sportform immer beliebter und kann ein ganzkörperliches Fitnesstraining mit großem Spaßfaktor sein. PoleDreams-Inhaberin Carina Oschlejschek verwendet  gerne die Bezeichnung Luftakrobatik: "Viele denken zuerst, dass sie schwierige akrobatische Figuren nicht schaffen werden. Wir beginnen mit einem Aufbautraining, neben Tanz und Technik ist das Cardiotraining wichtig." Luftakrobatik Weiters bietet Oschlejschek auch Aerial Hoop...

GASTEIN (jb). "Ong Namo Gurudev Namo" hört man es aus dem Kursraum in der Alpentherme Gastein murmeln. Das bedeutet "Ich verneige mich vor der lebensspendenden, natürlichen Kraft und dem geistigen Bewusstsein, das uns den Weg zum Licht weist" – und ist eine Einstimmungs-Mantra im Yoga. Mantras wie dieses hören Besucher und Einheimische des Gasteinertals noch bis Sonntag an unterschiedlichen Plätzen im Tal – am Berg, am Thermalbadesee, beim Wasserfall und in allen möglichen Hotels. 30 Yogalehrer...

Bei Aerial Yoga stärken und dehnen wir unseren Körper anhand von Übungen die mit Hilfe des Yoga Hängetuchs praktiziert werden. Lass deinen Körper kopfüber hängen und betrachte einmal alles aus einer anderen Perspektive. Die Instabilität des Tuches verlangt ein gewisses Maß an Körperspannung und fordert nicht nur einzelne Muskelpartieren, sonder wirkt ganzheitlich auf unsere Tiefenmuskulatur und Stabilisatoren. Der Kurs geht über 6 Einheiten und ist aufbauend, ideal um Kraft aufzubauen,...

Anläßlich unseres 10-jährigen Jubiläums kostenlose Schnupperstunde! ...mittels eines großen anschmiegsamen Tuches in Yoga-Positionen und intensive Dehnungen kommen ...im Tuch schwebend und hängend körperliche und mentale Entspannung, ein Gefühl von Schwerelosigkeit und einen intensiven Kontakt mit Dir selbst erfahren weitere Schnuppermöglichkeiten Mi 18:20 am : 20.7., 27.7., 24.8. u. 31.8 mehr Details siehe: CARLA bewegt Wann: 13.07.2016 18:20:00 bis 13.07.2016, 19:20:00 Wo: CARLA bewegt,...

Wo: CARLA bewegt, Hauptstraße 51, 2542 Kottingbrunn auf Karte anzeigen

Vier Grazer Sporttrends, die Sie im Sommer zum Schwitzen bringen werden. Sportlich einen Schritt voraus: Denn wir haben sie – die coolsten Sporttrends für die heißeste Zeit des Jahres in Graz. Mit von der Partie sind folgende Sportarten: · Gyrokinesis, der designierte Nachfolger von Yoga, Pilates & Co., · Footgolf, die lustige Kombination aus Golf und Fußball, · Longboarding, das Comeback des (verlängerten) Skateboards in der Stadt, · Aerial Yoga, mit dem sie in den Seilen hängend entspannen...