Aktivität

Beiträge zum Thema Aktivität

Das "AYA-Bad" in der Stadt Salzburg hat auch an den Feiertagen geöffnet. | Foto: Stadt/Killer
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Sportliche Weihnacht
Salzburger Schwimmbad auch an Feiertagen geöffnet

Wer noch auf der Suche nach gemeinsamen Aktivitäten an den Weihnachtsfeiertagen ist, kann sich freuen: Das "AYA-Bad" in der Stadt Salzburg hat geöffnet.  SALZBURG. Das "AYA-Bad" in der Stadt Salzburg hat auch an den Feiertagen geöffnet. Sportlicher AusgleichWer sich an Heiligabend und den darauffolgenden Feiertagen sportlich betätigen möchte, ist im "AYA-Hallenbad" gut aufgehoben. „Das Hallenbad im Süden der Stadt eignet sich perfekt, um dem kalten und nassen Wetter zu entfliehen und sich auch...

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  • Anna-Katharina Wintersteller
Der Bewegungsmangel in unserer Gesellschaft war ein Auslöser, das Gernot Schweizer das Buch "Bewegung" schrieb. | Foto: RK&P Sportmanagement GmbH
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Buchpräsentation Palais Kuenburg
Gernot Schweizer präsentierte seinen Bestseller "Bewegung"

Fitness-Coach und Physiotherapeut Gernot Schweizer präsentierte sein Buch "Bewegung" im Palais Kuenburg in der Stadt Salzburg vor rund 170 geladenen Gästen (darunter Skistar Manuel Feller, Schauspieler Tobias Moretti und Sportlandesrat Stefan Schnöll). Der Auslöser für dieses Buch waren viele Fälle, die der Wahl-Abtenauer in seiner Praxis miterlebte und die aktuelle Rückentwicklung der Bewegung in der Gesellschaft und dem damit verbundenen Anstieg der Krankheiten. SALZBURG. "Nach 30 Jahren...

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Ex-Biathlet Christoph Sumann rät: "Das Aufwärmen vor Trainingseinheiten ist besonders im Winter wichtig, um Verletzungen zu vermeiden und sollte bereits im Freien statt finden. Wer keine Übungen machen möchte, startet einfach sanft ins Training." | Foto: Rutger Pauw / Red Bull Content Pool
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Windhund-Kolumne
Den inneren Schweinehund im Winter überwinden

Das Salzburger Start-up Windhund beschäftigt sich in diesem Monat mit dem Thema "Winterfit". Im Winter ist es für viele gar nicht so leicht den inneren Schweinehund zu überwinden und sich sportlich zu betätigen. Dabei ist es gerade im Winter wichtig raus zu gehen, damit der Körper Tageslicht aufnehmen kann und fit bleibt. Zusätzliche hilfreiche Tipps für den Sport im Winter hat Ex-Biathlet Christoph Sumann parat. SALZBURG. Besonders Menschen, die den ganzen Tag arbeiten, sehen im Winter das...

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Innere Ruhe und Stabilität – auch in schwierigen Situationen, Vortrag

In Krisensituation reagieren manche Menschen gelassen, viele fühlen sich jedoch beeinträchtigt, blockiert, gelähmt. Die Krise überschattet das ganze gegenwärtige Leben für sie. Die in Jahrzehnte langer Forschung entwickelte Göthertsche Methode® vermittelt hilfreiche Techniken mit vielen alltäglichen Lebenssituationen anders umzugehen. Sie zeigt Wege, die Hintergründe und Zusammenhänge zu verstehen und damit auch zu verändern. Es entfaltet sich eine natürliche Schutzhülle. Aus einer inneren...

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  • Johanna Kaiser

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