Angst

„Keine Verbindung zu sich oder zu den anderen zu spüren, macht einsam, auch wenn man nicht alleine ist", sagt Psychotherapeutin Maria Haselgruber vom Verein Exit-sozial. Weihnachtliche Familientreffen stellen oft eine große Herausforderung dar, da sie mit hohen Erwartungen verbunden sind. Man will alles ganz besonders perfekt machen, eine Familienidee verwirklichen, welche übers Jahr nicht gelungen ist. Selbstüberforderung, Enttäuschung und Streit sind häufig die Folge. Menschen, welche die...

"Veränderung – Schicksal oder Chance" ist das Motto des diesjährigen Gesundheitstages von Exit-sozial und der BezirksRundschau. Der Verlust des Partners, ein neuer Job oder wenn die Kinder erwachsen werden: Veränderungen sind Teil des Lebens. Sie fordern besondere Fähigkeiten, etwa, sich neu zu orientieren und sich weiter zu entwickeln, und manchmal verunsichern sie auch oder lösen Ängste aus. "Eine Veränderung kann immer eine Chance sein, doch jede Veränderung bringt auch negative Konsequenzen...

Warum wir heute mehr Angst vor dem Versagen haben und was junge Menschen ängstigt, erzählt Sigrid Unterstab-Hacker, Psychosoziale Beraterin und Psychotherapeutin bei Exit-sozial, im Interview und beim Gesundheitstag am 5. Juni im Psychosozialen Zentrum Linz-Urfahr. Mit welchen Ängsten kommen Menschen häufig zu Ihnen? Sigrid Unterstab-Hacker: Oft sind es soziale Ängste, die zu Einsamkeit führen oder es ist die Angst vor Abwertung und persönlich verletzt zu werden, was Beziehungen unmöglich...

Angstkompetenz entwickeln, Chancen ergreifen, Hilfe finden – Exit-sozial veranstaltet in Kooperation mit der StadtRundschau wieder einen Gesundheitstag für die Seele. Über dir Ursachen von zu viel Angst, die möglichen Hilfen bei einer Erkrankung und die Chancen, die hinter diesem starken Grundgefühl unserer Zeit stehen, informiert der Gesundheitstag am Donnerstag, 5. Juni, kompakt und anschaulich im Psychosozialen Zentrum Linz-Urfahr. Geboten werden nicht nur Informationen, um besser mit Angst...