Ausdauer

Beiträge zum Thema Ausdauer

SILAT BADEN

SILAT - KAMPFKUNST Jugend und Erwachsene

SILAT ist eine Kampfkunst aus Malaysien. Unsere Trainingszeiten für Jugendliche und Erwachsene sind am Freitag von 18:00 bis 19:30 Uhr im Turnsaal der Volksschule Pfarrplatz, Baden. Komm vorbei und besuche ein gratis Schnupper-Training! Info unter: SILAT Baden www.joando.at office@joando.at Andrea Hofmann 0676/9661707 Hans Hofmann 0650/9986862 SILAT BADEN Wann: 01.07.2016 18:00:00 bis 01.07.2016, 19:30:00 Wo: Pfarrschule Baden, Pfarrplatz 1-3, 2500 Baden auf Karte anzeigen

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  • JOANDO-Zentrum Hofmann Andrea

"All in One" - Training

B,B,P & Co: Kräftigungsübungen für Bauch, Beine und Po optimieren Deine Figur. Latino-Dance: Zur optimalen Fettverbrennung. Mit den abwechslungsreichen Choreographien trainiert man zusätzlich auch die Koordination. Streching rundet das Programm ab. Step: Ausdauer- und Kräftigungsprogramm, auch für Step-Einsteiger bestens geeignet. Ein Workout für die Problemzonen im Hüft- und Beinbereich. Easy Dance/ HipHop: Der ideale Einstieg in Richtung Dance. Einfache Schrittkobinationen mit einer...

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  • Cornelia Neuhauser
Foto: EKIZ Andorf
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Piloxing – neuer Fitnesstrend "landet" in Andorf

ANDORF (ebd). Einmal mehr wird das EKIZ Andorf seiner Vorreiterrolle in Sachen Fitness-Trends gerecht. Denn ab Herbst startet eine neue Form des Trainings namens "Piloxing". Das Eltern-Kind-Zentrum Andorf will in Zusammenarbeit mit Elke Braid, Sportwissenschaftlerin, begeisterte ZUMBA-Instructorin und nun auch ausgebildete Piloxing-Trainerin, auch mit dieser Workout-Form zahlreiche Sportfans begeistern. "Da wir in Andorf auf keinen sportlichen Trend verzichten müssen, wird im Herbst diese neue...

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  • David Ebner

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